不同时期的肱骨髁的骨折食疗方

接下来，让我为大家介绍几种针对肱骨髁上骨折的食疗方案。

我们来看看骨折早期的食疗方案（大约1-2周）。在这一阶段，受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞。我们的主要任务是活血化瘀，行气消散。消肿散瘀是骨折愈合的首要任务，因为中医认为“瘀不去则骨不能生”，“瘀去新骨生”。饮食应以清淡为主，包括蔬菜、蛋类、豆制品、水果等。适当摄入鱼汤和瘦肉也是不错的选择。

接下来是中期阶段（大约2-4周）。在这个阶段，大部分瘀肿已经被吸收。我们的重点转向了和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋。骨折患者的饮食也应该有所调整，由清淡转向适当的高营养补充。可以加入骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏等食材，以补给更多的维生素A、D，钙以及蛋白质，满足骨痂生长的需要。

我们进入后期阶段（大约5周以上）。在这个阶段，骨折部位的瘀肿已经基本吸收，开始有骨痂生长。此时的治疗重点是补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，让骨折部位的邻近关节能够自由灵活运动，恢复往日的功能。在饮食上，我们可以解除之前的禁忌，配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等营养丰富的食谱。

对于肱骨髁上骨折的患者来说，食疗是一种重要的辅助治疗手段。每个阶段的食疗方案都需要根据骨折患者的具体情况和康复阶段的特点来制定。我们也要注意饮食的均衡和多样化，确保身体获得足够的营养支持。只有这样，才能更好地促进骨折的愈合和康复。希望这些食疗方案能对大家有所帮助。