中医治疗骨折有秘方
骨科 2025-05-07 19:58骨科疾病www.xiang120.com
骨折后的饮食调养极为重要。吃对了能助力恢复,吃错了则可能加重伤势,甚至影响恢复速度。在中医的食疗智慧中,有几款推荐食谱值得一试。
对于活血化瘀期,可以尝试赤小豆煎服法:将适量赤小豆加水煎煮,再加入赤砂糖少许,温服。这样有助于促进血液流通,消散淤血。
若处于恢复中期,可以选择紫丹参长骨汤:将紫丹参洗净加水煮取汁液,再将猪长骨与黄豆一同炖煮,直至烂熟。加入桂皮与盐调味后即可食用。此汤有助于强筋健骨,促进骨折愈合。
若想尝试接骨疗法,生螃蟹是个不错的选择。将生螃蟹捣烂后,用热黄酒冲服一半,剩下的残渣敷在患处。大约半天后,患处发出“各各”的声响,即表示正在恢复中。
在康复期间,可以尝试一些更具滋补功效的食谱。鲜湖蟹粳米粥就是其中之一:将粳米粥煮熟后,加入湖蟹肉、生姜、醋和酱油,常服可滋补身体,促进恢复。
乌雄鸡清炖“三七”也是一款极佳的食疗佳肴。将乌雄鸡去皮毛内脏后洗净,将“三七”切片纳入鸡肚中,加入少量黄酒隔水清炖。熟后蘸酱油服用,常服有助于骨折恢复。
生黄芪粥也是一款不错的食疗选择。将生黄芪浓煎取汁后加入粳米煮粥,早晚服食,有助于补气养血,促进骨折愈合。
最后推荐当归黄芪炖鸡汤:将当归、黄芪与嫩母鸡一同加水同煮汤食用,此汤具有补气养血、舒筋活络的功效,对于骨折后的恢复大有裨益。
遵循这些中医食疗方法,既能保证营养的摄入,又能促进骨折的恢复。食疗只是辅助手段,如有需要,还请在医师指导下进行治疗。
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