幽门螺旋菌引发胃溃疡

成都气温多变，胃病患者的警钟

最近，成都的气温如同过山车，忽高忽低，人们的抵抗力纷纷告急。传闻，成都的患者数量有所增多。若不及时治疗，可能会出现严重的后果，如胃出血、胃穿孔甚至恶变。原本，胃病多发的舞台主要是中老年人群，但如今，中青年溃疡病患者数量上升，且趋势日益明显。医生提醒广大年轻人，对溃疡病不能掉以轻心，一旦发现应积极治疗，并坚持长期治疗。自我调节和保健同样重要。

冬季，是胃溃疡的高发季节。那么，是什么引发了胃溃疡呢？据成都胃病医院的业务院长温育敏介绍，原因众多。气温骤降，人体的抵抗力可能跟不上这种变化，容易刺激胃溃疡发作。冬季天冷，四川人喜爱的火锅、烧烤、饮酒等对胃黏膜产生巨大刺激。滥用感冒药也是导致溃疡病增多的主要原因之一。除此之外，情绪不良、精神压力、饮食不规律等也是诱发因素。

以前，成年人曾是胃溃疡的主要受害者，但现在孩子们也逐渐加入了这个队伍，尤其是中学生。不规律的生活、饮食、睡眠，以及独生子女的性格孤僻易生气等都可能导致孩子们容易患上胃病。小孩胃溃疡的症状并不典型，容易与一些常见疾病混淆。

除了上述因素外，还有一个重要的引发胃溃疡的原因幽门螺旋菌（简称HP）。这种细菌是全球约一半成年人寄居的微生物。大多数感染只引起无症状的带菌状态，但少数毒性强的菌株则可能导致胃溃疡或十二指肠溃疡。幽门螺旋杆菌的滋长需要大量的胃酸，因此胃内胃酸过多的人更容易感染这种细菌。值得注意的是，这种细菌具有传染性，常常在一个家庭中一个人患病后其他人也逐渐感染。专家建议家庭成员采用分餐制，避免共用餐具，这是有效防止幽门螺旋杆菌交叉感染的重要措施。

治疗胃溃疡需要长期坚持。温院长表示，一般的西医治疗方法包括抑制胃酸、杀灭幽门螺旋菌和保护胃黏膜。成都胃病医院则采用中西医结合的方法治疗胃溃疡。在治疗后期阶段，采用中药修复胃黏膜，使被破坏的胃黏膜从里往外长达到修复。许多年轻人对溃疡病不重视，随意停药换药，甚至日常习惯不佳，这很容易导致溃疡反复发作。因此年轻人必须重视溃疡病的治疗，并严格按照医生的指导坚持长期服药。

除了药物治疗外，患者还需要做好自我保健。调节饮食、规律生活对于溃疡的治疗至关重要。治疗期间应避免服用对胃黏膜有损害的药物，注意气候变化和饮食卫生。过度劳累和不良的生活习惯都会影响溃疡的愈合。因此患者必须注意自我保护，这样才能让治疗起到事半功倍的效果。饮食规律：细嚼慢咽，饥饱适中的智慧

在繁忙的生活中，我们每天都在忙碌奔波，很容易忽视饮食的重要性。吃饭不仅仅是满足口腹之欲，更是保持健康的基石。对于人体而言，定时定量的饮食如同自然界的日出日落，是不可或缺的规律。

想象一下，在繁忙的工作间隙，坐下来享受一顿精心准备的饭菜。细嚼慢咽，品味每一口食物的味道，感受它在舌尖慢慢融化，带给我们的是不仅是味蕾的满足，更是身心的滋养。这样的饮食习惯有助于我们更好地消化食物，吸收营养，保持健康的体魄。

而对于胃溃疡患者来说，除了遵循定时定量的饮食原则外，更要注重保持精神愉悦。医生常常告诫我们，溃疡病不仅是一种生理疾病，更是一种心理疾病。心理因素对溃疡的影响不容忽视。在紧张的工作和生活中，我们要学会调整心态，保持轻松愉快的心境。因为，心情愉悦有助于缓解压力，减少情绪波动，从而减轻对胃部的刺激，促进溃疡的愈合。

想象一下，在阳光明媚的午后，散步在公园的小道上，呼吸着新鲜的空气，感受着大自然的恩赐。这样的场景不仅能让我们忘却烦恼，更能让我们感受到生活的美好。保持轻松愉快的心境，不仅是治愈溃疡病的关键，更是我们在繁忙生活中寻找平衡的重要方式。

让我们从现在开始，注重饮食的规律和健康，让身体和心理都得到充分的滋养。只有这样，我们才能在繁忙的生活中保持健康，享受生活的美好。记住，细嚼慢咽，饥饱适中，保持精神愉悦，这是我们的健康之道。

（责任编辑：徐蓓蓓 实习编辑：罗军强）