寒冷天宝宝最爱发烧 犯了三个错误要孩子命

亲爱的家长们，面对宝宝娇弱的身体，每一次小小的温度变化都牵动着你们的心。宝宝的身体如同一朵初绽的花朵，敏感而脆弱，需要我们精心呵护。

宝宝发热，是每位家长都会遇到的问题。在宝宝的成长过程中，由于身体尚未完全发育成熟，抵抗力相对较弱，因此很容易受到各种因素的影响导致体温上升。面对宝宝发烧，新手爸妈们往往容易手忙脚乱，不知所措。只要我们掌握了正确的护理知识，就能在面对宝宝发烧时保持冷静，给宝宝最贴心的关怀。

宝宝的正常体温范围在36℃至37.3℃之间波动，而不是固定在一个数值上。当宝宝出现发热症状时，首先要做的就是确认宝宝的体温。根据体温的高低，我们可以将发热分为不同的程度：低热、中度热、高热和超高热。

在宝宝发热的问题上，存在许多家长的误区。第一个误区就是认为发热就是生病。实际上，发热本身并不是疾病，而是身体的一种防御机制。很多因素都可能引起宝宝体温的暂时升高，比如吃奶、运动、哭闹、穿得过多等。在这种情况下，只要宝宝的精神状态良好，又无其他不适，体温的暂时升高可能是正常的。但如果宝宝体温持续高于38.5℃，并且出现其他异常症状，就要及时就医。

第二个误区是“捂汗”。许多家长认为孩子发烧时应该多穿些衣服来捂汗，以便让孩子退烧。这种做法对于儿童来说是不正确的。儿童的汗腺不够发达，通过“捂汗”并不能达到“发汗”的目的。相反，过度捂热还可能导致“捂热综合征”，甚至诱发其他疾病。

第三个误区是低烧急于吃退烧药。有些家长在孩子低烧时就急于给孩子服用退烧药，这种做法也是不正确的。特别是对于新生儿来说，是不宜使用退烧药的。宝宝发热时，应以物理降温为主。

那么，如何正确测量宝宝的体温呢？我们可以使用安抚奶嘴温度计，这是测量宝宝体温最简便的方法，也是宝宝最舒适的方法。只需把安抚奶嘴放入宝宝嘴里，等待片刻，就能得到宝宝的体温。如果家长觉得需要更准确的测量结果，可以使用数字温度计进行测温。

亲爱的家长们，宝宝发烧时我们不必惊慌。只要我们掌握了正确的护理知识，就能轻松应对宝宝发烧问题。让我们一起努力，成为宝宝最坚实的依靠！身为母亲，我们对宝宝的健康总是无比关注。在照顾宝宝的过程中，了解如何准确测量宝宝的体温，无疑是我们必须掌握的一项技能。

当宝宝体温偏高时，我们首先要进行的是客观评估。小宝宝是否刚洗过热水澡？天气是否过热，穿着是否过多？室内通风是否不良？这些都是可能的原因。在确认了这些环境因素后，我们可以先卸下宝宝的外衣，保持室内通风，同时观察宝宝的体温变化。

如果宝宝的体温不超过38.5度，我们不建议直接给他们服用退烧药。相反，我们可以通过给宝宝多喝水来促进排尿，帮助他们排出体内的毒素。使用温水毛巾擦拭宝宝的全身也是一种有效的降温方法，特别是颈部、腋下、肘部、腹股沟等皮肤皱褶的地方，每次擦拭的时间要超过10分钟。

那么，在宝宝发烧的时候，我们应该给宝宝吃什么呢？牛奶是一个不错的选择，它可以提供一定量的蛋白质。米汤也是一个好选择，它不仅能提供碳水化合物，而且其水分充足，易于宝宝消化。绿豆汤有清热解毒的作用，在夏天是一个非常良好的选择。对于发热伴有咳嗽的宝宝，鲜梨汁是一个很好的选择。鲜苹果汁含有大量的维生素C，既可以补充宝宝体内的营养需要，又可以中和宝宝体内的毒素。

在宝宝发烧期间，我们还应提供一些半流质食物如稀饭、蛋、烂面等以便于宝宝消化和吸收营养。在这个时期，宝宝的饮食应以清淡易消化为主，以确保他们能够获得足够的营养和水分来对抗疾病。