后腰酸痛是啥原因

腰酸的症状可能是由腰肌劳损引起的，尤其当长时间弯腰久坐、受凉或劳累时更容易出现。对于这种情况，建议及时到医院进行全面的检查，以明确具体病因。

在症状缓解方面，可以采用暖水袋进行局部热敷，这有助于缓解腰部的疼痛和不适感。要避免剧烈运动和过度劳累，注意劳逸结合。在饮食方面，要合理调配营养，确保摄取足够的肉类、蛋类以及新鲜蔬菜，以维持身体健康。

如果您刚刚接受过微创腰椎手术，那么术后一周内出现酸痛不适症状是很正常的。为了更准确地判断病情，需要了解手术后的具体时间，并观察手术伤口处是否出现红肿、皮下肿块等现象。

作为高秋副主任医师，在心血管内科领域具有丰富经验，并且任职于宜兴市人民医院（三甲级医院）。如果您对微创腰椎手术后的恢复有任何疑问或担忧，欢迎通过医生主页进行咨询。我们将为您提供专业的建议和解答，帮助您更好地恢复健康。