女人最中意的体位

沉醉于传教式的魅力

我钟爱传教式，一种宛如舞蹈的交融。当我仰面朝上，我的伴侣在其上，这种姿态令我感到既舒适又熟悉。它就像一块面包夹肉，或是薯片，满足而又平淡。若你饥饿，面包夹肉能填满你的空虚；若你疲惫，一片薯片也能带来安慰。尽管它并非鱼子酱，却像四分之一磅的奶酪，那种滋味你清楚明了。

传教式，曾经是知识的象征。当我年少时，我曾读过关于性的书籍，也曾在父母换频道前瞥见过电视上的亲密画面男子在上，女子在下，女子眼神崇拜。到了七十年代，这种姿态有了变化，女子成为了主导者。这并非出于自然的选择，而是女权主义者和性专家们的共识：传教式使女性变得被动，让她们向男性低头。我们难以达到高潮，因为这种姿势无法刺激女性的阴蒂和G点。

如果你愿意尝试新的方式，你会发现传教式也有其独特的魅力。当你斜靠在伴侣身上，身体随着他的节奏摆动时，你是否感觉更加美丽？当你扬起脸庞，眼神充满期待，头发在枕头上飘散时，你是否感到自己更加迷人？这种姿态本身就是一种女性的诱惑。别告诉我它无法激发你的性欲。只需向上半起身，给予你的伴侣一个渴望的眼神，然后享受他的动作。

在所有中，传教式是最具美感的。你的身体大部分被伴侣遮挡，无需在意自己的形象。这种姿势对女性来说没有焦虑感，因为每个人都知道怎么做。你可以完全放松身体，尽情享受这个过程。我的朋友Joanne曾说：“这种姿势让我更容易达到性欲高潮，因为我更放松。”当采用其他姿势时，她常常感到困惑。而对于害羞、懒散的女孩来说，传教式是最佳选择。我的朋友Beth也表示：“我能专注于自己的感受。”

尽管有些女性可能因为传教式的简单而不愿采用它，但它是一种亲近伴侣的方式。面对面地接触能加深你们之间的感情。你可以亲吻、抚摸对方，看到对方的表情。这是一种充满情感的体验。你的双手可以自由地去爱抚对方，抱得更紧。传教式也是最舒适的姿势之一，你可以和伴侣紧紧依偎在一起。

如果你对传教式有所不满或者想让它变得更好，可以尝试对它进行微调。在臀部下方垫上枕头以改变骨盆的角度，让过程变得不同。你也可以调整自己的位置，使自己更贴近或远离伴侣。尝试把腿伸直或叉开以获得不同的感觉。如果你想更主动一些，可以把腿缠绕在伴侣的腰部或把腿放在他的肩上。纽约的性和婚姻治疗学家Shirley Inssman表示：“有些女性觉得传教式让她们感到束缚。”所以不必拘泥于一种姿势。尝试不同的变化让性爱更加丰富多彩。纽约的精神病学家Arodah Offit博士建议：“可以尝试把膝盖抬起并靠近胸部以展开身体使伴侣处于中间位置。”这样的微调能让你更容易控制性欲高潮因为这样能更深入刺激你的体内。同时记住并不是所有夫妻都适合传教式性爱并没有固定的姿势适合你们的就是最好的。锻炼和尝试不同的技巧也能提高你从传教式中获得的好处比如练习Kegals等运动来提高性爱体验的质量和深度感受到的刺激更强同时加强整体的紧绷感从而更享受这一过程。。如果你愿意探索并尝试不同的变化你会发现传教式也能带给你前所未有的快感让你和你的伴侣共同创造出更加美妙的性爱体验！身为精神治疗医生Edward Eichel对一种特定技巧颇有研究。他认为，姿势并非自然而然就能掌握，而是需要一系列微妙而细致的调整。“这并非仅仅关于骑乘或是简单的动作，”他解释说，“在高潮来临前的时刻，需要耐心等待，信任它的到来，避免过于急切。”

Eichel给出了他的建议：“如果传统指导方式限制了你的热情，那么不妨尝试仅摆出正确的姿势，不必急于交合。因为动作本身就能带来愉悦，相互间的默契就如同诗歌般和谐。”对于那些仍在摸索这项技巧的人来说，他给出了自己的理解：“掌握节奏，保持克制和耐心，这可能是尚未完全掌握这个技巧的原因。但我坚信，通过不断练习，你会逐渐精通。”

在一项涉及86名男女的研究中，Eichel发现经过训练使用CAT后，女性达到高潮的比例显著上升高达77%，而未接受训练的人中只有27%。另一项小规模的研究同样显示出积极的结果：愿意接受训练的女性人数增加，双方达到高潮的比例更是令人惊讶地达到了50%，远高于未接受训练的4.5%。

最重要的是个人对姿势的感受。博士Inssman指出：“如果你感觉某种姿势限制了自己，或者刺激不足，那么不要勉强自己接受。任何试图改变或增加刺激的调整都是无效的。”他认为传教式并不总是积极的体验，它更像是一种反映双方关系的镜子。如果你尝试新姿势仅仅是为了迎合伴侣的需求，那么无论采用何种姿势都是被动的。即使你在上方主导动作，也不能说明你是主动的一方。

在此，我想将传教式比作Keanu Reeves。或许有时你会与Baldwin调情，但Keanu不同。想象一下与Keanu的亲密时刻：你想要的只是凝视他，不是吗？你不会做任何破坏这种美妙感觉的事情。那么在这种情境下，还有没有其他更好的做爱方式呢？这个问题的答案因人而异，但无论如何，真正的关键在于双方的沟通与理解。