赤小豆中还含有丰富的铁、锌、钙、钾等矿物质及能够改善肠内环境的膳食纤维，赤小豆的豆皮中含有的红色色素花青素还具有良好的抗氧化作用。 在年头年尾，应酬不断的季节里，就应当有相应的调理膳食来改善自己的状态。 赤小豆从古至今就是饮食养生的良方，它具...

很多女性觉得吃辣椒会上火，火辣辣的感觉会伤胃。但“凡事皆有两面性”，辣椒只要食用有度，其中蕴含的养生价值是你想象不到的。 很多女性觉得吃辣椒会上火，火辣辣的感觉会伤胃。但凡事皆有两面性，辣椒只要食用有度，其中蕴含的养生价值是你想象不到的。 1...

抗癌健康网温馨提示高血脂患者要谨记以下饮食原则：低脂、低胆固醇、高膳食纤维、充足蛋白质、适量碳水化合物饮食。 饮食疗法是高血脂治疗方法中最不花钱的，而且是最简单的。抗癌健康网温馨提示高血脂患者要谨记以下饮食原则：低脂、低胆固醇、高膳食纤维、...

鱼肝油含有的维生素A、维生素D，是治疗夜盲症的有效药物，且能促进骨组织的钙化。人到晚年，体内的钙、磷无机盐相对增多，骨头既硬又脆，易发生骨折。 鱼肝油是最为常用的保健品之一，很多人都食用。它是将鱼类肝脏炼制的油脂，或用鲸、海豹等海兽的肝油炼制...

胃不好的人，和山楂水不仅起不到助消化的作用，反而伤胃。如果这些人在空腹喝山楂水，会引起胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎等不适合疾...

大病初愈的人肠胃功能不佳、食欲也不好，吃点黄豆酱烹调的菜肴可以补脾胃、助消化。因为这类人往往是湿困脾胃，还伴有腹中胀满、肢体困重、运动功能减弱、容易积食等症状。 大家熟知的韩国大酱和日本味噌，有一个共同的祖先，那就是中国的黄豆酱。黄豆酱不仅...

男性精浆中HIV的RNA病毒颗粒可能是男同性恋者比较容易受HIV感染的原因。精液由精子、蛋白质、免疫细胞和精浆等构成，一名男性艾滋病患者或者已感染HIV的男性。 男性精浆中HIV的RNA病毒颗粒可能是男同性恋者比较容易受HIV感染的原因。精液由精子、蛋白质、免疫...

催产素是一种哺乳动物激素，男女都会分泌。在女性体内主要起到刺激乳汁分泌等作用。在以前的研究中就曾发现，催产素对健康男性能起到增强对他人信任的作用。 据日本放送协会(NHK)报道，东京大学的最新研究表明，为自闭症患者的鼻腔喷射催产素，有助于改善患者...

中西方之间存在着文化差异，不同的国家，种族生活习性，文化素养都不同，同时对于饮食的习惯也大相径庭，与大多数西方人相比。 中西方之间存在着文化差异，不同的国家，种族生活习性，文化素养都不同，同时对于饮食的习惯也大相径庭，与大多数西方人相比，中...

如果随便找一个人来问：“你知道胃是什么吗?”绝对所有人都能回答：“胃是用来消化食物的器官。”但如果再问：“你知道胃什么时候工作吗?”也许也有大多数人就不知道怎么回答了。 如果随便找一个人来问：你知道胃是什么吗?绝对所有人都能回答：胃是用来消化食...

粥属于流质食物，一般不需要经过咀嚼和胃部蠕动就可以进入肠道进行吸收。正因为这样，人们就认为可以减轻胃的负担。但事实是否如此呢？ 粥对于老百姓来说，不仅是不仅是营养与美味的象征，也是养生之道。粥养胃是多数人赞同的，但抗癌健康网指出，喝粥养胃也...

中医认为，脾胃不好时会有征兆出现，即可通过身体某部位的变化以及疾病的发生自测脾胃好坏。不同的征兆预示着不同的症状表现。 人们可通过自身调理保护肠胃，以防肠胃受伤。如果脾胃不好，更应积极调理。中医认为，脾胃不好时会有征兆出现，即可通过身体某部...

哪些食物可以保护牙齿健康预防蛀牙？哪些食物可以帮助清洁口腔卫生？一起来看看保护牙齿预防蛀牙的7种食物。 哪些食物可以保护牙齿健康预防蛀牙?哪些食物可以帮助清洁口腔卫生?一起来看看保护牙齿预防蛀牙的7种食物。 1、洋葱 洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌...

艾滋病又叫获得性免疫缺陷综合征，感染HIV病毒之后，人类的免疫力不断的下降，也较正常人容易感染细菌和病毒，因此很多艾滋病患者其实并非死于艾滋病本身。 艾滋病又叫获得性免疫缺陷综合征，感染HIV病毒之后，人类的免疫力不断的下降，也较正常人容易感染细...

虽然苏打水医用上可以消毒，但日常生活中我们所说的苏打水属于碳酸饮料的一种，是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的饮料。 不知道从什么时候开始，苏打水渐渐流行起来，但随着而来的问题也非常多。比如喝苏打水有什么好处?对健康有利吗...

近日，有传国务院将起草《沐浴业管理办法》，有传规定将拟定禁止性病患者，艾滋病人进入公共浴室沐浴的警示标志，直接引起了艾滋病患者们的强烈反响。 近日，有传国务院将起草《沐浴业管理办法》，有传规定将拟定禁止性病患者，艾滋病人进入公共浴室沐浴的警...