一、关于瑜伽九大误区 误区一：只有身体柔软的人才适合练习瑜伽 因为练习瑜伽，身体才变得柔软，而非身体柔软的人才适合练习瑜伽，这是多数人对瑜伽的误区。瑜伽讲求适度即可，并不追求动作完成的幅度大小，只要练习者尽力而为便可收到理想的效果。 误区二：...

瑜伽 菜鸟们摸不清练瑜伽的最佳时间，只想着在有空时候，想做就做。这样随性练瑜伽的效果一般不会太理想。要想达到练瑜伽的最佳效果，就要把握早上和傍晚这两个练瑜伽的最佳时间。 早上练瑜伽能减脂 清晨空腹练习瑜伽耗损的能质来自于脂肪，而不是肌肉，经过...

高温瑜珈 ，顾名思义就是在 高温环境 下做 瑜伽 ，一般情况下，高温瑜珈的温度环境为38℃-40℃。高温瑜珈能刺激 淋巴系统 ，排除体内毒素，迅速 减脂瘦身 ，还能提高 心肺功能 ，促进 血液新陈代谢 ，帮助消化，提高身体免疫力。集多种好处于一身，高温瑜珈...

找一个安静舒适的环境练习 瑜伽 ，可以使自己的心灵得到洗涤，放松全身心去聆听自己身体内的声音吧。 瑜伽入门的基本动作有哪些？ 姿势一、山岳式。身体站立弯下，双腿并拢，身体尽量向前俯卧，臀部尽量的往空中抬高，头部低下，尽可能使头部处于两臂之间的...

高温瑜伽 也叫做 热瑜伽 ，是在一个接近40 摄氏度 的高温房间里面进行的 瑜伽 训练，为现代人所推崇。 高温瑜伽的好处 高温瑜伽之所以受到很多人的推崇，主要是因为它对我们的身心健康有很多好处。 1.高温瑜伽能排毒减脂 排毒是通过温度和速度的练习来达到的...

消费者称喝了豆腐花状香满楼牛奶引发身体不适 本月5日，市民王先生和儿子喝了一盒香满楼鲜牛奶后，发现这盒牛奶已呈豆腐花状，王先生因身体不适就医，医生初步诊断其为急性胃炎。5月，本报连续报道了关于香满楼牛奶疑致消费者身体不适的消息，王先生表示，看...

据《北京青年报》报道紧急通知：刚刚中央二套电视新闻已播出，暂时别吃猪肉、鸡肉、鸭肉或肉制品，因辽宁到杭州5570头家禽感染了艾滋病日前，一则这样的信息通过QQ、微信等途径广泛传播，引起了一些人对食品卫生的担忧。对此，央视二套相关人士表示，央视二...

美国科罗拉多州9日晚发生了一起银行抢劫案。犯案的是一名妇女，她走进郎蒙特市富国银行后传递纸条给出纳员，威胁说如果不把钱交出来就要让对方染上艾滋...

一项旨在消灭儿童感染艾滋病病毒和保证母亲健康的全球计划9日在纽约联合国总部正式启动。 这项名为倒数到零的全球计划由超过30个国家政府、50个相关国际和国家组织倡议并规划，目的是争取在2015年消灭儿童感染艾滋病病毒并让母亲保持健康。确保所有女性，特...

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一款号称可增强男性勃起能力、外号伟哥安全套的革命性男用安全套CSD500，快将获得欧洲监管部门批准上市，预料最快可于今年底前在欧洲的药房和超市开售。分析家认为，由于CSD500内涂一层啫喱药剂，既可令男性勃起时更坚挺，也能增长勃起时间，因此相信会在市...

对于医生胡特而言，病人蒂莫西雷布朗就像漆黑抗艾研究道路上的一道亮光。这名被冠以柏林病人的特殊病患同时兼有白血病和艾滋...

山东省政府出台多项措施，全力遏制艾滋病流行蔓延，确保到2020年继续保持低流行状态。为此教育部门将艾滋病防治知识列入普通中学的教学计划，烟台或将按省政府要求将艾滋病监测纳入婚前检测项目。 防艾知识纳入中学教学计划 按照山东省的要求，教育部门要按...

专家提醒，预防控制梅毒的公共卫生意义不能被低估。 中国疾病预防控制信息系统收集的数据表明，全国31个省区市(不包括港澳台)报告梅毒逐年增长，居全国乙类法定传染病发病数的第三位。中国疾病预防控制中心性病控制中心副主任陈祥生说，梅毒会明显增加艾滋病...

梅毒旧称广疮，民间很多人以为它已经灭绝了。昨日，岭南北卡性传播疾病国际学术论坛在穗举行。专家呼吁：哪怕一次危险性行为后，也要记得筛查梅毒！ 据广东省传染病发...

近日罗氏诊断宣布，用于梅毒诊断的全新ElecsysSyphilis梅毒免疫检测已在中国获批上市，通过检测梅毒螺旋体总抗体，不仅能帮助在常规临床筛查中发现感染梅毒的患者，降低梅毒漏检的可能性，还可有效检测出不同分期的梅毒感染，为临床医生对梅毒感染者的早期诊...