男性应适量增加雌激素

曾经的研究已经证明，更年期女性适量增加某些物质摄入能够降低心脏病的风险。而最新的美国研究更是令人振奋地发现，适量的雌激素水平对男性的心脏健康也有着积极的影响。

纽约大学的研究人员在《美国医学会杂志》上发表了一篇报告，他们对501名平均年龄为58岁的男性进行了长达3年的跟踪调查，旨在探究雌激素如何在男性健康中发挥作用。这些被调查对象都患有心脏疾病，其中包括心率衰竭等，而在研究期间，有171人因心脏病离世。

研究者们根据这些男性的雌激素水平，将他们分为低、中、高三个等级。结果发现，雌激素水平处于中等水平的男性的存活率最高，达到了惊人的82.4%。相比之下，雌激素水平最低的患者存活率仅为44.6%，而水平最高的患者存活率为63.6%。

这项研究揭示了雌激素对心脏健康的益处。研究人员指出，尽管我们不能简单地认为适量雌激素对所有疾病都有积极影响，但这并不意味着男性不应该关注自己的雌激素水平。他们同时强调，这并不鼓励男性特意补充雌激素，而是应该注重保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适当的运动等。

这项研究为我们揭示了性别与心脏健康之间新的联系。虽然还有许多未知领域等待我们去探索，但这一发现无疑为我们预防和治疗心脏病提供了新的视角和思路。对于关注健康的你来说，了解并重视自己的激素水平，无疑是一个明智的选择。（实习编辑：李丽欣）