性学家：自慰可以降低敏感度

性学家普遍认为，自慰作为一种自然的生理现象，在婚前或婚后都是普遍存在的，甚至可以作为夫妻生活不足的一种有效弥补。

自慰在特定的情境下，对男性而言具有一定的积极作用。它可以帮助缓解男性在性生活中可能遇到的“早泄”问题，通过辅助锻炼，提高男性的性能力。自慰过程中，男性阴茎的敏感度会逐渐降低，这在某种程度上有助于延长夫妻间的性生活时间，提升双方的性体验。

自慰并不是一种长期的解决方案。随着时间的推移，它的效果可能会逐渐减弱。适当的自慰可以满足性的需求，提高生活质量，但性生活不能完全依赖于自慰。我们必须认识到，自慰并不能作为治疗早泄的可靠依据。男性应该理性看待自慰，权衡其利弊，避免过度依赖。

性生活的和谐需要夫妻双方共同努力，通过沟通、理解和配合，共同解决可能出现的问题。自慰只是其中的一种辅助手段，不能替代真正的夫妻生活。在追求个人满足的也要尊重伴侣的感受，共同维护双方的性健康。

对于自慰我们应该持有一种理性的态度，既不过度神化，也不贬低其价值。在性生活中，我们应该注重平衡，将自慰作为辅助手段，而不是主要依赖。毕竟，真正的性生活是夫妻之间情感交流和身体接触的桥梁，是无法被替代的。