长坐软垫椅子易诱发痔疮

张小姐，一位办公文秘工作者，每天都坐在公司配备的坐垫柔软的办公椅上。最近，她发现自己患上了痔疮。经过医生的诊断，她得知长时间坐在软垫椅子上可能会诱发痔疮并加重病情。

像许多上班族一样，张小姐回家后也喜欢坐在柔软的沙发上，享受短暂的放松时光。这种看似舒适的坐姿，却可能会给身体带来不小的负担。调查显示，长时间坐着工作而不愿起身活动的上班族中，有很多人患上了痔疮。其中，九成以上的患者平时都偏爱坐软垫坐椅和沙发。

医生告诉我们，长时间的坐姿会让腹部的血流速度减缓，阻碍血液循环。当血液在下肢静脉中不能顺畅回流时，血液循环就会受到阻碍。这种情况会导致直肠静脉丛发生曲张，血液淤积，最终形成静脉团，这就是痔疮。过软的坐椅，如沙发和软垫椅子，会让身体深陷其中，同样会阻碍血液循环，从而诱发或加重痔疮病情。

那么，如何预防痔疮呢？医生建议使用硬板凳。当坐在硬板凳上时，由于有两个坐骨节支撑臀部，就不会妨碍血液循环。经常用力搬运重物的人、妊娠晚期和分娩后的妇女等也属于痔疮易发人群。特别是孕妇，随着胎儿的增大，会对盆腔和腹腔造成压迫，增大腹压，从而引发痔疮。对于这些人群来说，选择硬椅子作为座椅更加适宜。

我们应该注意自己的坐姿和座椅选择，保持血液循环的畅通。硬椅子或许在舒适度上稍逊于软垫椅子，但在保护我们的健康方面却更加得力。毕竟，健康才是我们最宝贵的财富。