戒烟只要忍过前十分钟
健康生活 2025-03-09 23:26健康生活www.xiang120.com
全国医学院校策略与政策研讨会盛大开幕
近日,一场聚焦于“全国医学院校策略与政策”的研讨会在风景如画的浙江大学隆重召开。本次研讨会吸引了众多专家学者,会上分享了一种最新的方法,为众多烟民带来福音。
会上透露,只要烟民能够忍受3到10分钟不吸烟的诱惑,接受医生的简易劝导干预,他们的成功率将大增。据悉,这一方式的实施,使得率增加了60%,并有5.1%的烟民最终成功。这是目前国际上在干预研究中取得的最令人振奋的成果。
杨廷忠教授,来自浙江大学医学部控烟研究中心,他详细介绍了这一方案:“临床医生仅需10分钟的快速简易劝导干预,即能发挥巨大的作用。”这里的劝导干预,主要是指针对吸烟者的各种借口和托辞进行有针对性的引导和干预。
世界卫生组织的官员也带来了他们的新思考。他们认为,将劝导纳入初级医疗体系,设立免费的热线,并提供价格亲民的药物,都是非常有前景的策略。
值得一提的是,杭州市今天正式启动了“城市烟立法促进与执力建设项目”。该项目旨在通过加强控烟法制建设,努力创建一个100%无烟环境,从而有效降低公共场所的烟雾暴露水平。杭州是全国四个入选城市之一,这一项目的启动,无疑将为杭州及其他城市带来更加清新的空气。
让我们共同期待,在各方努力下,更多的烟民能够成功,远离的危害,享受健康的生活。也期待全国各大城市能够加入到这一行动中来,共同营造一个无烟的环境。
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