男性常吃苹果 精子更有活力

苹果，这一在日常生活里极为普遍的水果，却隐藏着强大的食疗功效。特别是对于男性朋友来说，苹果是一种值得多吃的健康之选。对于慢性前列腺炎这一男性常见的小毛病，只需注意饮食，多休息，症状或许就能得到缓解，而其中，苹果扮演了一个重要的角色。

近年来，“苹果疗法”在治疗慢性前列腺炎方面备受推崇。你知道这是为什么吗？苹果中的锌元素能够改善慢性前列腺炎患者缺锌的状况，而锌对于精子来说可是至关重要的组成部分。与药物治疗相比，苹果的优势在于其既安全又易消化吸收，更重要的是，它更容易被患者接受。

患有前列腺炎的男性朋友们，不妨多吃一些苹果。因为多吃苹果不仅可以提高男性的性能力，还能对前列腺起到保护作用。当男性体内缺锌时，其附属性器官的变化会非常明显，这会对精子的数量和质量产生不良影响。而前列腺正是精浆锌的来源，精浆锌则能保证精子的活力提升。

有些男性朋友可能会出现轻微的尿频、尿疼、尿急等症状，这个时候不必过于紧张。可以自行观察一周，自查病因，同时改善不良的生活习惯，症状很可能就会减轻。

（内容由湘120健康网原创，。）在这里，我们还想提醒大家，健康生活从细节做起，让我们从多吃苹果开始，关爱自己的健康。湘120健康网及湖南健康网诚邀大家共同探索更多健康知识，携手共创健康未来。