额头不热但体温38度

当体温跃升至38℃时，即使额头感觉尚算凉爽，也可能是发烧的初兆。在这个阶段，身体的体温已经在悄然上升，所以建议每隔2到4小时测量一次体温，并做好详细记录，以便观察身体的变化。

额头之所以感觉不热，可能是由于它暴露在空气中，散热较快。空气中的流动和微微出汗可能带走了部分热量，使得额头表面的温度相对较低。这并不意味着病情不严重。身体在发烧时可能会大量排汗，这些汗水蒸发时带走了额头的热量。我们应该注意补充水分和电解质，每日饮水量应不少于2000ml，以保持身体的水分平衡。

长时间处于寒冷的环境中可能引发风寒感冒，导致机体发热、咳嗽等症状。在这种情况下，尽管额头可能不会出现发烫的感觉，但病情仍然需要重视。建议在这种情况下，遵循医生的建议，食用清淡易消化的食物，如稀饭、面条等，并适当摄入富含维生素C的水果，这有助于缓解症状。

发烧38℃还可能是病毒性感冒的征兆。当病毒在血液中大量复制，引发炎症反应时，就会导致发热等症状。由于额头暴露在外，散热较好，可能不会表现出明显的发热症状。对于这种情况，除了药物治疗外，还可以采取物理降温的措施。

发烧38℃额头不热可能是由多种原因造成的。在发热期间，除了密切关注自身的症状变化，遵医嘱进行相应的处理外，还要保持良好的生活习惯和饮食习惯，这都有助于加快康复的速度。让身体得到充分的休息和营养，是战胜疾病的关键。也要保持积极的心态，相信身体的能力，共同抵御疾病的侵袭。