男性青年须每月自查睾丸

睾丸癌是一种相对罕见的癌症，占所有癌症发病率的仅1%。根据全美癌症协会的数据，令人担忧的是，在年轻的15至35岁男性中，睾丸癌的发病率却相对较高，而这个年龄段的男性往往因为种种原因不愿意关注自己的睾丸健康。在全球范围内，睾丸癌的患者数量近几十年来有逐渐上升的趋势，仅在美国，近二十年的时间里患者数量就增加了25%。

关于睾丸癌的成因，目前尚未有明确的结论。一些专家推测，过多摄入乳类食品，特别是奶酪可能与其有关。还有一些研究指出，吸烟、接触有毒物质以及家族病史也可能是睾丸癌的风险因素。尽管睾丸癌从出现症状到扩散到淋巴结的时间通常只有短短的三个月，但幸运的是，如果早期发现，它是可以被成功治愈的。

对于年轻的男性朋友们来说，早期发现和诊断睾丸癌至关重要。专家建议，在每月的洗澡或淋浴时进行自我检查是一个简单而有效的方法。检查的具体方法是：轻轻捏住睾丸，用两手拇指放在上部，食指和中指放在下部，然后轻轻转动睾丸。如果发现任何异常的、不疼的、像豌豆大小的肿块，应立即寻求医生的帮助。除此之外，睾丸癌还可能伴随着一些其他症状，如长期背痛、下腹部隐痛、睾丸无理由的肿大、阴囊沉重以及睾丸积液、乳房部位变软等。对于这些症状，也应该保持警惕并及时就医。

作为男性，关注自己的身体健康同样重要，尤其是生殖系统的健康。通过提高自我检查的意识和方法，及早发现和治疗睾丸癌，可以更好地保障自己的健康和生活质量。（实习编辑：李丽欣）