夏天根据不同体质巧选凉席

在炎炎夏日，随着气温的逐渐升高，凉席成为了每个家庭不可或缺的一部分。面对市场上琳琅满目的凉席种类，我们该如何选择呢？专家的建议是根据个人体质来挑选。接下来，让我们了解一下不同体质的人适合哪些凉席。

对于怕热、体质偏热的人来说，冰凉席是他们的最佳选择。冰凉席采用特殊工艺将药水固定在材料内，让人体验如同躺在冰水上的感觉。这种凉席的凉性较大，对于老人和体质较弱的人来说可能不太适合。而且，长期使用有可能出现过敏现象。

玉石凉席则以其独特的镇定作用和烦躁疗效受到人们的喜爱。每块玉石之间留有一定的间隙，增加了凉席的透气性。它的触感寒凉，更适合中青年人使用。

竹席以其凉爽、耐用和适中的价格受到广泛欢迎。其中，麻将竹席最为凉爽柔韧，对背部有较好的按摩作用。竹席的透气性差、硬度大，铺垫不平时容易折损。夏天气温高时，麻将凉席中的塑料绳受热可能挥发毒性，不适合长期使用。

对于各种体质的人来说，牛皮席是中性凉席中的首选。牛皮席四季可用，冬暖夏凉，吸汗性好。由于其独特的皮料制作，接触肌肤时会有一种柔滑的感觉。牛皮席的边缘容易起褶皱，而且真皮容易吸水并缓慢挥发，在潮湿季节可能会长霉。

藤席以其吸汗滑爽、柔软耐磨的特性受到人们的喜爱。它折叠不易断裂，可以使用几十年，而且不易长虫，适合各种体质的人使用。

竹炭席也是一种不错的选择。经过特殊处理的竹子具有吸附性，可以除菌、防臭、吸附灰尘。虽然其冰凉程度稍逊于竹席，但它比一般的凉席更吸汗。

对于老年人及体质虚弱的人来说，草席是温和的选择。草席价格低廉、性质温和、材质柔软，并带有一种天然清香。传统草席容易长螨虫并造成过敏，而且由于其吸水能力强，使用一季后席面容易变黄破损。

在选择凉席时，除了考虑个人体质外，还可以考虑使用场合和预算等因素。无论选择哪种凉席，都要注意保持清洁和定期保养，以确保其使用寿命和舒适度。只要选对了凉席，炎炎夏日也能过得舒适惬意。（责任编辑：张国栋 实习编辑：王羽）