性爱必修课：阴部爱抚的技巧

探索神秘之地

数着快乐的瞬间

将手掌轻轻放在她的小山丘上，也就是阴毛生长的地方。手指轻轻触碰阴唇，拇指放在大腿内侧。轻轻地做圈状运动，手掌在她的皮肤上轻盈地舞蹈，重复十次。接着，用指尖轻拍阴唇十次，像有节奏的鼓掌，注意要轻柔，避免伤害。稍作休息后，再次重复这些动作。

揭开神秘的面纱

女人的宫颈是一个神秘而敏感的区域。它位于后方，摸起来像薄组织的圆顶。小心地刺激周围区域，她会非常享受这种温柔的爱抚。有时，中央可能有一个小小的裂口，就像下巴上的小凹槽。

阴唇的柔情

完全润滑的手掌放在阴唇上，手指朝向臀部方向，向肚脐揉动。双手轮流进行，轻柔地探索内外阴唇。轻轻拉动一边，然后是另一边。轻柔地摩擦阴唇，用指尖和拇指轻柔地刺激。

深入探索

若即若离的魔力

如果你的女人有一个特别敏感的触摸点，就在它周围活动，尽量不要直接触碰那个点。这样可以让她的高潮延迟到来，而当高潮最终到来时，将会是一个比平常更强烈的高潮。

阴户的魅力

女子有两种射出阴精的方式：通过G点的刺激和通过阴蒂的刺激。许多女子的阴蒂高潮表现得更加尖锐，而G点高潮则更加深入。女子的性刺激需要较长的时间来积累，且可能伴随多重高潮。想要获得系列的高潮，就需要持续而强烈的刺激。

揭开面纱下的秘密

阴蒂是一个比男性阴茎任何部分都要敏感的器官。不要用粗糙的手去触碰它，而是轻轻地推拉覆盖在阴蒂上的盖头。隔着阴唇摩擦可以减少粗糙感带来的不适，带来更加愉悦的体验。

内外双重刺激

一只手放在她的腹部下方，当另一只手在阴道内活动时，外面的手施加各种方向的压力，让她感受到内外的双重刺激。

互动的快乐

一种让女人快乐的方法是当她进行手淫时，你的手握住她的手，然后互换位置，让她引导你的动作。这样可以让你们之间的互动更加紧密和愉悦。

边缘的快感

有一种生殖器按摩的方式是用食指和拇指捏住她完全润滑的阴唇，微微挤捏然后逐渐向外拉。当手指快要离开她的身体时停下动作，反复进行这个动作会带来意想不到的快感。

卵巢的刺激