类风湿性关节炎的治疗方法

揭开类风湿性关节炎的神秘面纱，了解其治疗之路

类风湿性关节炎，一种让人头疼的慢性病。它的治疗目标主要是减轻关节炎症反应，防止病情恶化，并尽可能保护关节和肌肉的功能。为了实现这一目标，我们需要深入了解其成因及治疗方法。接下来，让我们一起走进类风湿性关节炎的世界。

一、类风湿性关节炎背后的原因是什么？

遗传、感染以及不注意保暖等都可能是类风湿性关节炎的诱因。通过一系列的研究发现，遗传因素在此病的发生中起着重要作用。许多微生物也可能引发慢性滑膜炎。在寒冷的季节，不注意保暖也可能导致类风湿性关节炎的出现。预防此病需要从这些因素入手。

二、类风湿性关节炎如何治疗？

1. 一般疗法：对于关节肿痛、全身症状的类风湿患者，应卧床休息，直至症状基本消失。在病情改善后，逐渐增加活动，以缓解关节疼痛。如有慢性病灶，如扁桃体炎等，应在身体状况允许的情况下尽早摘除。

2. 健康饮食疗法：均衡的饮食是缓解类风湿疼痛的关键。保持健康体重，减轻关节压力。限制恶化关节炎炎症的食物，如饱和脂肪和肉类，多摄取富含维生素和矿物质的食物。

3. 冷热疗法：当关节疼痛和发炎时，冷疗可以帮助减轻疼痛。而热疗法则能放松肌肉，缓解类风湿性关节炎的关节疼痛。

4. 按摩疗法：按摩能帮助热身和放松肌肉，释放内啡肽，缓解类风湿疼痛。

三、类风湿性关节炎患者的饮食禁忌

对于类风湿性关节炎患者来说，某些食物可能会加重病情，因此需要避免或减少摄入。例如，牛奶、羊奶等奶类和含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，如花生、巧克力等，因其可能产生致关节炎的介质，易致过敏而引起关节炎加重。肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物、甜食以及某些饮料如酒、咖啡和茶等，也可能加重关节症状，需要避免或适量摄入。相反，适量多食富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物，如动物血、蛋、鱼、虾、、豆类制品等，对缓解病情有帮助。

四、类风湿性关节炎的护理与常识

除了治疗，类风湿性关节炎患者还需要注意日常护理。了解相关常识，如注意保暖、避免潮湿环境等，对缓解症状和防止病情加重有重要作用。保持良好的心态也是关键。

五、类风湿性关节炎的严重后果

如果不及时治疗或控制不当，类风湿性关节炎可能导致关节畸形、功能障碍甚至残疾。了解疾病、积极治疗和日常护理至关重要。

类风湿性关节炎的呵护指南

（一）心灵呵护

类风湿性关节炎患者长期经受病痛的折磨，容易产生恐惧和悲观情绪。我们要耐心引导患者正确看待疾病，树立信心，燃起与病魔抗争的斗志，激发乐观主义精神。

（二）气候与环境的关怀

注意气候变化，关爱患者如宝。提醒患者保暖防冻，警惕潮湿侵袭。营造一个清洁又安静的环境，让患者在舒适中恢复健康。

（三）营养与饮食

营养是战胜疾病的武器。建议食用富含维生素的食物，高能高营养。对于贫血的患者，要增加铁质摄入。严重贫血者，则应当接受输血治疗，为身体加油打气。

（四）动静结合的生活模式

在疾病的不同阶段，要灵活调整活动强度。急性期以休息为主，减少活动；稳定期则可适度活动关节，增强肌肉锻炼，防止关节挛缩、强直和肌肉萎缩。

（五）关节功能的细心维护

保持关节功能位置，如肘关节屈曲位、髋和膝关节的伸直位等。对于关节活动受限的患者，可进行适当的被动活动，帮助关节恢复功能。

类风湿性关节炎的潜在危机

一、肾脏危机

类风湿关节炎可能导致肾功能障碍。长期使用的抗类风湿药物和非甾体消炎镇痛药可能是罪魁祸首。停止用药后，肾功能可逐渐恢复。长期使用非甾体消炎镇痛药可能引发间质性肾炎，甚至导致肾功能衰竭。尤其是老年人和肾病患者，更应慎重使用。

二、皮肤危机

类风湿可能引发皮肤病，其中以类风湿结节为代表。恶性类风湿性关节炎还可能引起坏死性脉管炎，导致一种紫癜、溃疡和坏疽并存的皮肤病变，多出现在下肢的下1/3部位。

三、呼吸道危机

类风湿性关节炎症可能引发呼吸道疾病，以胸膜炎和间质性肺炎多见，尤其是长期患病的老年人。

四、眼睛危机

类风湿还会影响视力。约15%的患者可能出现干燥综合征，导致角膜和结膜干燥不适。少数患者可能并发巩膜炎、虹膜炎，多发生在角膜边缘2～3毫米处。

五、心脏危机

类风湿关节炎可能并发心包炎，发生率高达20%～50%。少数患者还会形成类风湿结节。多数情况无症状，通常在心脏超声检查时才会发现。也有可能引发左心衰竭。