血压90和120是高血压吗

针对您的血压情况，高压在140时并不是高血压的直接诊断标准。血压本身是波动变化的，需要连续三日测量值都超过正常范围才能确认是否患有高血压。虽然目前不属于高血压，但您的身体已呈现出一些潜在趋势，减重是一个很好的选择，体重下降有助于血压的降低。只要积极配合医生的治疗建议，完全有可能恢复健康状态。

作为高血压患者，您询问到是否可以食用花椒。实际上，花椒既是食材也是药材，具有温中止痛、杀虫止痒等功效。对于高血压患者而言，食用花椒并不会对身体健康产生不利影响。无论何种食物，都应适量食用，不可过量。对于高血压患者的日常护理，最重要的是控制血压，按时服用降压药物，定期监测血压变化，坚持低盐低脂饮食，限酒，适当运动。这些措施有助于您更好地管理自己的健康状况。保持良好的生活习惯和心态，对高血压的预防和控制都至关重要。