晚上心跳快睡不着

您可能由于过度劳累导致了窦性心动过速，这可能是神经系统紊乱的征兆，进而影响到大脑的正常功能，最终导致了失眠。对此，建议您注重劳逸结合，睡前避免过于激烈的活动，可以尝试配合养心安神的中药进行调理。

您提到“上火晚上睡不着，心跳快”，这极有可能是上火引起的症状。针对这种情况，建议您采取去物治疗，同时注意饮食清淡，避免刺激性食物。

您可以尝试一些食疗方法去火。比如，用白糖水煮梨，食其汁肉；或者将新鲜的梨去皮、剖开去核，加入适量冰糖后放入锅中隔水蒸软食用。这些食物不仅有助于缓解上火症状，还能为您的身体提供必要的营养和舒适感。

作为心血管内科的副主任医师，我建议您及时就医，以便更准确地诊断并治疗您的病情。保持积极的心态，遵循医生的建议，相信您会很快恢复健康。记住，身体的健康是最重要的，不要忽视任何身体不适的信号。