睡着心脏剧烈跳动醒了

针对您所描述的心脏异常情况，我们初步判断可能存在心律异常的问题。为了明确病情，建议您前往医院进行心电图检查，以便医生根据具体结果为您制定合适的治疗方案。

在日常生活方面，您需要特别注意作息规律，建议进行血常规、血压、24小时动态心电图以及心脏彩超检查等。饮食方面，应尽量避免高脂肪和高盐的食物，以减轻心脏负担。

您提到情绪状况异常的问题，这很可能与情绪焦虑、精神压力过大或长时间熬夜有关。在这种情况下，建议您多参与户外活动，与他人多沟通交流，以舒缓心情。如果情况严重，我们强烈建议您寻求心理医生的帮助，进行专业的心理疏导，以缓解紧张情绪。

我是高秋医生，从事心血管内科工作，就职于宜兴市人民医院。针对您的病情，我会持续关注并为您提供专业的医疗建议。请您放心，我们会尽力为您解决健康问题。如果您有任何疑问或需要帮助，请随时与我联系。祝您健康！