胃肠神经官能症是怎么回事

意见建议：胃肠神经官能症消化道里的“情绪使者”

你是否曾有过这样的体验？胃肠道似乎在无声地抗议，带来种种不适，如反酸、嗳气、厌食等。其实，这可能与胃肠神经官能症有关。它，又被称为胃肠功能紊乱，是一种起病缓慢的病症，其主要症状集中在胃肠道，且经过详细检查，并未发现器质性病变。

胃神经官能症，像是一位敏感的使者，传递着情绪的变化。当你焦虑、压力增大或情绪波动时，剑突下的灼热感、食后的饱胀感、恶心、呕吐等症状可能会加重，仿佛在告诉你，情绪的影响已经波及到了身体的深处。

而肠神经官能症，更常被称作肠易激综合征，是胃肠中最为常见的功能性疾病。它的主要症状集中在肠道，如腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘等。左下腹的疼痛，可能会伴随有条索状肿物的出现。这种疼痛，常常因为进食或冷饮而加重，但在排便、排气、灌肠后，却会减轻。与此腹痛常常会伴随着腹胀，让排便变得不畅或者次数增加，粪便可稀、可干，给人一种难以捉摸的感觉。

面对胃肠神经官能症，药物治疗并不是首选。真正的治疗，需要通过精神的调适和行为的改变，来重新调整胃肠道的功能。当我们学会更好地处理情绪，调整生活方式，这些由情绪引发的胃肠道问题，往往也会随之缓解。深入了解并关注自己的身体，学会调整情绪和生活方式，是预防和治疗胃肠神经官能症的关键。