鲜榨果汁配方及制作方法 几种常见鲜榨果汁大公开

夏日炎炎，一杯鲜榨果汁，清甜又营养。对于果汁爱好者来说，自己动手制作果汁既经济又放心。今天，就让我们一起探索如何在家榨出新鲜美味的营养果汁吧！

让我们从蔬菜苹果汁开始。这款果汁选用新鲜的蔬菜和苹果，绿叶菜或瓜果蔬菜都可以。将蔬菜洗净切末，苹果切块后放入榨汁机中，启动机器即可。简单的操作，就能得到一杯富含维生素的蔬菜苹果汁。

接下来是黄瓜猕猴桃汁。这款果汁中，黄瓜和猕猴桃的搭配，清新又美味。将黄瓜洗净切块，猕猴桃去皮后也切块，放入榨汁机中榨汁。榨好后，加入适量的白开水和蜂蜜，一杯清爽的黄瓜猕猴桃汁就完成啦。

如果你喜欢酸味，那么葡萄柠檬汁绝对是你的首选。将葡萄去皮后挤入榨汁机，柠檬切块放入，简单榨汁后就能享用。如果不喜欢酸味，可以适量加入蜂蜜，味道同样美妙。

蜂蜜牛奶果汁，是一道富有营养的果汁。将苹果去皮去核后切块，香蕉去皮也切块，加入蜂蜜和牛奶一起榨汁。这款果汁既美味又营养，是健康生活的最佳选择。

还有一款苹果胡萝卜汁。苹果和胡萝卜都富含维生素，对促进人体消化有很好的效果。将苹果去皮去核后，与胡萝卜一起切块榨汁，再加入蜂蜜和牛奶搅拌。这款果汁口感清爽，一定会让你爱不释手。

自己动手榨果汁，不仅口感好，而且营养高，更放心。这个夏天，让我们一起动手，享受鲜榨果汁带来的美好时光吧！不仅可以学到新技能，还能为身体提供丰富的营养，何乐而不为呢？鲜榨果汁，喝出健康，喝出美味，一起动手吧！