在人体的奇妙世界中，血脂扮演着至关重要的角色。它是生命细胞进行基础代谢的必需品，过多或过少的血脂都可能暗示着身体的健康状况出现了问题。为了准确了解我们的健康状况，了解血脂的正常指标显得尤为重要。 我们来谈谈总胆固醇。总胆固醇主要来源于我们的...

（Ashthanga瑜伽）是一种源远流长的瑜伽体系，其根源可以追溯到远古时代。这一古老的瑜伽体系最早由Vamana Rishi根据Yoga Korunta（瑜伽昆仑塔）一书传承而来。这本书在19世纪末期传授给了Rama Mohan Brahmachari，随后在大约一百年前的早期时期，由后者传承...

一、名称：罐头开启器式腹部强化与舒缓练习 二、练习功效： 1. 通过此练习，可以有效地补养和加强腹部肌肉，提高腹部区域的健康水平。 2. 伸展颈项肌肉，有助于缓解颈部紧张和僵硬。 3. 促进肠道蠕动，有助于减轻便秘困扰。 4. 释放腹中积气，舒缓腹部不适。...

在心脏健康时，我们经常会听到两个相对的概念：器质性与功能性。简单通俗地讲，所谓“器质性”，就是指心脏确实存在明显的病变。这就像是在心脏这台精密的机器里，某些部件出了问题，比如风湿性心脏...

心律失常：药物使用需谨慎 心律失常是指心律起源部位、心搏频率与节律以及冲动传导等任一项发生异常。在我们的日常生活中，一些用药以及抗抑郁药物都有可能引发心律失常，因此我们在使用药物时一定要格外注意，避免给自己带来潜在危害。 一、药物与心律失常...

在一些白领的世界中，当他们跨越三十岁的门槛，一种难以名状的焦虑与压力悄然滋生。他们身处人生的黄金时期，却时常感到事业无成，这种情绪被形象地称为白领的“年龄症”。 面对事业与家庭的双重压力，他们有时会陷入一种逃避现实的困境。他们害怕面对自己的...

人们常常忽视的三种食物 在追求健康饮食的道路上，有些食物因其对健康的潜在威胁而被边缘化。今天，我们要的正是三种人们往往吃得较少的食物。 我们要谈谈低盐食品。过量摄入盐分是心脏病的一大隐患。盐分过多会导致钠水潴留，增加血容量，从而加重心脏负担...

肾血管病变的深层影响及其治疗之路 肾血管病变是一种严重的肾脏疾病，其导致肾血管流量减少，进而引发肾缺血。这一病症的发病率约占5%至10%，其背后隐藏着更为深刻的成因。今天，让我们揭开这一疾病的神秘面纱，了解其临床特点与治疗之路。 肾血管病变的临床...

石榴已经陆续成熟，成为季节的主角。它们不仅美味可口，更是营养丰富的天然瑰宝。专家指出，石榴不仅富含多种营养成分，还有一定的药用价值，但也要适量食用，以免引发上火。 清华大学第一附属营养科的主管营养师王玉梅介绍，石榴内含丰富的氨基酸和微量元素...

近期，美国外科杂志发表了一项关于小肠气肿（PI）的重要研究。这项研究显示，对于那些通过CT诊断出小肠气肿的患者，如果他们的血清乳酸水平超过2.0mmol/L，其死亡率竟然高达惊人的80%。面对如此严峻的情况，外科医生的会诊成为关键，他们需要紧急评估并决定...

在非洲的一项研究中发现，艾滋病毒（HIV）感染者的血中病毒水平较低时，将HIV传染给其异性伴侣的风险会显著降低。这一发现为我们进一步理解艾滋病的传播提供了重要线索。 该研究对415对异性伴侣进行了长达30个月的密切监测，其中包括228对男性感染者和187对...

其实，胃部检查如同健康的迷宫，有两种重要的路径可供选择，那就是胃镜检查和胃超检查。让我们深入了解一下这两种方式的特点。 “胃超”，就像是一种神秘的，病人只需喝下一碗特殊造影剂，随后进行的胃部B超就如同揭示迷宫的地图。这种无痛、无创伤、无交叉...

最近，丽丽走进了南京东南大学附属中大心理门诊，她认为自己需要整容来改变外貌。医生发现丽丽其实长得很漂亮，她的问题可能源自一种被称为“形体障碍”的心理问题。 心理门诊常常接待到像丽丽这样的求美者，她们强烈要求进行整形手术，甚至多次整形后仍不满...

支原体感染患者采用莫西沙星（拜复乐）治疗方案的详细介绍： 对于无合并支原体尿道炎的支原体感染患者，推荐使用莫西沙星（拜复乐）治疗。患者需每日口服mg剂量，持续一个月，以此为一个疗程。 对于支原体附睾炎和支原体精囊炎的患者，同样采用莫西沙星（拜...

心理因素对于生活变故及性生活事件与持久性高血压之间的关系具有重要影响。让我们想象一下，一个人原本在职业岗位上顺风顺水，然而一旦退休，离开了熟悉的工作环境，可能会产生失落感。 退休后，如果没有合适的去处，这种失落感可能会更加明显。这种情绪上的...

注意啦，病人们！在挑选水果时，你们需要格外谨慎。因为有些水果可能会加重肝脏负担，而有些则对肝脏大有裨益。今天，我们就来为肝炎患者推荐一些最适宜的水果。 对于肝炎患者来说，有些水果如同天然的守护者，它们就像是为你们的肝脏量身定制的。这些水果包...