高烧对身体有叙危害 体温超过四十度会损伤大脑

关于发烧，人们常常陷入一种恐慌和焦虑的情绪中，尤其是对于有孩子的家庭来说，一旦孩子出现体温升高，父母的心就会随之紧绷。

我们往往过于关注体温计上的数字，而忽视了健康和疾病的整体性。这种单一的衡量标准是不全面的，因为发烧只是疾病的一种症状，如同咳嗽一样，它是身体抵抗感染的一种自然反应。

人体正常体温并不是一成不变的。事实上，婴幼儿的体温随着一天中的时间、饮食和活动变化在36.1摄氏度至37.8摄氏度之间波动。而通常，只有当体温高于38摄氏度时，才被视为发烧。

我们身体中的下丘脑就像一个自动调温器，负责调节体温。当我们感染细菌或病毒时，白细胞会释放一种名为白细胞介素-1的化合物，触发下丘脑调高体温。身体颤抖或感到寒冷，都是身体为了抵抗感染而采取的一种自我保护机制。实际上，体温升高有助于削弱病菌的威力，最终消灭它们。

当我们发烧时，常用的退烧方法是通过药物作用来降低下丘脑的调温功能。对乙酰氨基酚和布洛芬等退烧药是常见的选择，一般情况下对成年人来说是安全的。对于婴儿和非常年幼的孩子，最好在咨询医生后再使用这些药物。目前尚未有研究表明，这些退烧药会对我们的免疫系统产生负面影响。

虽然发烧令人担忧，但我们不必过分恐慌。理解身体的这一自然反应，以及采取适当的退烧措施，将有助于我们更好地照顾自己和家人。让我们在面对发烧时，更加冷静和理智，同时关注身体的整体状况，而不仅仅是体温计上的数字。