36。4体温是否正常

正常人的体温维持在36至37摄氏度之间。您的体温在正常范围内，无需担忧。

在此，给出一些生活上的建议：请保持充足的休息，避免过度劳累；在饮食上，远离辛辣、油腻、刺激的食物，尽量食用清淡的食物，避免饮酒，并多饮用温水。这些措施将有助于您的身体健康。

对于两岁的小儿来说，他们的体温调控中枢还在发育阶段，因此体温会在66.4至37.3摄氏度之间波动，这完全是正常的。家长需要根据外界环境的变化，适当为孩子增减衣物，同时也要注意控制好室内的温度。体温升高是很多疾病的首发症状，因此如果孩子出现发热情况，家长一定要及时为孩子测量体温。一旦孩子的体温超过38.5摄氏度，这属于高烧状态，建议及时就医，查明原因并进行相应的治疗，以免延误病情。

关注体温变化是关注健康的重要一环。在生活中采取适当的措施，预防疾病的发生，保障身体健康。