不青春为何还出青春痘？

在曾经的时代，痤疮似乎只是青春期特有的“印记”，那时它通常会在十几岁至二十几岁的内分泌旺盛时期出现，并有着“青春美丽痘”的美誉。随着时代的变迁和人们生活方式的改变，痤疮早已不再是青春期的“专利”。

近年来，我们不难发现，随着烟酒、辣椒、火锅、甜食、巧克力、鸡肉、羊肉、狗肉等热性食物的摄入增多，以及各种滋补品、含有生长激素和残留农药化肥的蔬菜蛋禽、油炸食品和膨化食品的大量食用，人们的体质逐渐发生变化。不当的化妆品使用、环境污染刺激皮肤、臭氧层破坏、紫外线辐射增强，社会竞争压力增大导致的精神压力加剧、情绪不稳定和睡眠质量差等因素，都可能导致内分泌紊乱，体内湿热毒气壅滞。这些因素刺激皮脂腺分泌过多，导致皮脂排泄不畅，毛孔堵塞。

如今，青少年痤疮的发病年龄明显提前，发病率也大大增加，持续时间长久，难以自愈。更令人担忧的是，中年男女的痤疮发病率也有明显上升。

不论青春期的痤疮还是成年期的痤疮，它们都可以分为“热毒内盛型”和“气血壅滞粉刺型”，而治疗方法也相同。我们需要关注自己的生活习惯，避免不良因素刺激皮肤，保持身体健康。

在这个快节奏的时代里，我们应该更加重视身体的健康与保养。无论是青少年还是成年人，我们都应该注重饮食健康、保持良好的生活习惯和心态，避免各种不良因素刺激皮肤。只有这样，我们才能拥有健康的肌肤，迎接生活中的挑战。（实习编辑：古茜文）