夏季如何应对高血压 切勿擅自停药

夏日炎炎，气温飙升，我们的身体也会随之发生一些微妙的变化。对于高血压患者来说，夏季的温度使得周身血管舒张，容易出汗，血压似乎有所降低，这给人一种错觉，仿佛夏季是高血压的“避风港”。许多患者因此擅自停服降压药，以为可以松一口气。

专家提醒，这种做法并不明智。虽然夏季血压确实有所下降，但这也是血压波动最容易发生的季节之一。高温、多汗导致血液黏稠，血流速度减缓，可能会引发一系列问题，如缺血性脑中风等。高血压患者在夏季绝对不能掉以轻心。

在这个充满阳光的夏季，如何保持血压稳定呢？应在心血管科专家的指导下，适量调整降压药的服用量。注意避暑降温，多饮水，保持身体水分充足。不要忽视血压的监测观察。如果发现血压波动较大或规律发生变化，应及时就医，进行24小时动态血压监测。

西安交大第一附属医院心血管内科的主任医师黄若文医生将做客本期热线，为大家解答夏季高血压的种种疑惑。无论是关于日常保健还是用药知识，黄医生都将为大家提供宝贵的建议。如果你或你的家人正在面临高血压的困扰，请抓住这个机会，拨打热线及时咨询。

夏季是高血压患者的关键时期。让我们在享受阳光的也关注自己的健康，遵循专家的建议，让血压平稳度过这个夏天。不要因一时的轻松而忽视健康，毕竟，健康是我们最宝贵的财富。