坐月子手腕痛怎么回事

您最近是否经常感觉到手腕活动较多，抱孩子也比较频繁？鉴于您目前的情况，很有可能是月子期间劳累过度或受凉导致的月子病，特别是考虑到腕关节腱鞘炎的可能性比较大。

针对这种情况，建议您及时寻求中医的调理方法，以减轻手腕的负担。可以适当减少抱孩子的次数和时间，让手腕得到充分的休息。您可以使用热毛巾对疼痛部位进行热敷，帮助缓解局部疼痛。避免过度劳累，以免加重手腕负担，造成二次伤害。

您的症状可能是由于手腕过度用力导致腕关节腱鞘受损，在此基础上引发的炎症。除了前述的休息和热敷，您也可以考虑采用局部封闭疗法。该疗法将百分之一普鲁卡因二至三毫升与强的松龙十二点五毫克相结合进行治疗，一般仅需封闭一两次即可见效，两次封闭之间的间隔时间可为三至六天左右。但请注意，治疗方法的选择应在医生的指导下进行。

对于妇女来说，分娩过程中两手腕的过度用力，以及产后抱小孩、洗衣服尿布等家务劳动较多，都可能导致此类问题。除了治疗外，更重要的是注意日常护理和保养，避免过度劳累和受凉。希望您能尽快恢复健康。