长智齿牙龈肿痛怎么办 4种妙招快速消肿痛

长智齿牙龈肿痛是许多朋友的常见困扰，每每遇到此情况，都让人烦恼不已。那么，面对这一难题，我们该如何应对呢？接下来为您介绍几种有效的方法。

可以尝试浓盐水漱口。用大约20℃的温水500毫升，加入三匙食盐，搅拌均匀后含漱在口中，特别是要在牙龈肿痛部位多鼓动盐水，让其充分清洁患部，这样可以达到很好的消炎杀菌效果。

含蒜瓣也是一个不错的选择。饭后用清水清洁口腔，然后取一个蒜瓣放到牙龈肿痛部位，含半小时之后吐掉。大蒜具有解毒杀虫、消肿止痛的功效，能有效地缓解长智齿引起的牙龈肿痛。而且，大蒜还能健胃消食、理气和中，对身体大有裨益。

使用荆芥汁漱口也是一方法。取20克荆芥煎煮后，用汤汁漱口，每次饭后将适量荆芥汁含在嘴里，十五分钟之后吐掉。荆芥性温，止血消肿效果出色，对长智齿引起的牙龈肿痛有很好的疗效。

如果长智齿牙龈肿痛得厉害，且影响到日常生活，可以考虑手术拔除智齿。在手术前，需要对牙龈肿痛部位切开、消炎排脓。对于生长位置不正、影响旁边牙齿生长的智齿，最好采取手术拔除。

在此期间，长智齿的朋友一定要注意调整饮食，避免辛辣、刺激性食物，以免加重肿痛症状。要尽量避免吸烟、喝酒和熬夜等不健康行为。因为熬夜会使口腔中唾液分泌减少，增加细菌感知的风险，从而诱发牙龈肿痛。

面对长智齿牙龈肿痛这一问题，我们可以采取上述方法缓解症状，同时保持良好的生活习惯和口腔卫生，以预防此类问题的发生。