白天总犯困是病
健康新闻 2025-03-04 14:44健康新闻www.xiang120.com
李先生今年四十五岁,原本是一个精力充沛的中年人。但最近几日却出现了一些反常现象:晚上已经睡足,白天却仍然困倦不堪,甚至在闲暇时困意更浓。这究竟是何原因?难道真的如人们所言“病魔缠身”?让我们共同揭开这个问题的真相。
李先生的这种异常表现,并非个案。白天犯困,或许意味着你的身体正在面临某种潜在的健康威胁。据抗癌健康网提醒,这可能与颈椎问题有关。长期保持坐姿并缺乏运动的人群,特别是上班族,容易因颈5颈6关节错位而导致椎动脉受到刺激。这种刺激会导致动脉血管腔狭窄或血管痉挛,影响局部的血液供应。一旦血流量减少,大脑的某些部位就会出现供血不足的状况,自然让人白天容易困倦。
除了颈椎问题外,白天犯困还可能与血流动力学障碍有关。这种情况在夏季尤为常见,往往发生在血压降低、心脏搏出量减少的情况下。对于运动量较小或年龄较大的人来说,更容易出现嗜睡现象。西洋参作为一种常见的中药材,有助于改善心脏功能、维持血压稳定,可适当食用。
脑血管疾病也是白天犯困的重要原因之一。老年人的脑血管可能会因为各种原因如硬化、萎缩等导致血脑屏障的通透性降低。这种情况会引起脑组织缺氧、缺血的现象,严重时可能引发脑梗死、脑萎缩等脑血管疾病。老年人尤其需要注意保护脑血管健康。
除了上述原因外,一些慢性疾病如糖尿病、慢性肾炎等也可能导致人体植物神经调节功能异常,引发疲劳感。当身体出现莫名其妙的疲劳时,一定要及时就医检查,以免延误病情。白天犯困并非小事一桩,可能是身体发出的重要信号,务必引起重视。