透析患者冬季应"高盐"

随着冬季的脚步日渐临近，气温逐渐下滑，对于透析患者而言，这是一个充满挑战的季节。由于抵抗力较弱，他们更容易遭遇呼吸道感染与心脑血管疾病的侵袭，这些并发症甚至可能危及生命。冬季的保养对于透析患者来说显得尤为重要。在这里，我们为大家总结了三点关键的注意事项。

保暖至关重要。随着气温的降低，血管收缩，透析患者更容易发生急性心梗、脑栓塞、脑出血等严重并发症。患者在外出时务必做好保暖措施，包括佩戴帽子、口罩等。控制好血压和血糖，以降低并发症的风险。

保湿同样重要。冬季空气干燥，加上取暖设备的使用，患者往往会感到口干。而在透析期间，喝水量又需要严格控制。为了缓解口渴，患者可以选择不进食高盐食物，将食盐摄入量控制在每人每日2-3克。还可以在饮品中加入薄荷叶、柠檬片，或者将饮品制成冰块含化。可以尝试嚼口香糖，避免浓茶和咖啡的刺激。许多患者在干燥的季节里会出现皮肤瘙痒的问题，这时要注意避免频繁洗澡，一周1-2次即可，且水温不宜过高，避免使用碱性沐浴液。可以使用无刺激的维生素E软膏进行全身涂抹，以缓解瘙痒。

与医生的沟通不容忽视。透析患者在进行规律透析治疗后，应该及时向医生反映任何不适。比如，感冒不及时治疗很容易发展成肺部感染，病情加重。及时与医生沟通，及时处理，是预防潜在风险的关键。让我们在这个冬季，共同守护透析患者的健康，为他们提供温暖与关怀。