专家教你看血糖指标

许多人对于糖尿病的血糖指标存在疑惑，不清楚什么样的血糖水平算是严重。下面请允许专家为我们详细解答。

糖尿病的血糖指标，究竟达到何种程度可视为严重？

若您出现典型的糖尿病症状（多尿、多饮、口渴、饥饿感，以及无法解释的体重下降等），且任意时间的空腹血糖水平高于或等于11.1 mmol/L，那么您的血糖已经处于较高的水平。

如果您的空腹血糖水平高于或等于7.0 mmol/L，这也表明您的血糖已经超出了正常范围。

在口服糖耐量试验中，如果2小时后的血糖水平高于或等于11.1 mmol/L，那么这同样意味着您的糖尿病状况已经较为严重了。

如果您的空腹血糖低于5.6mmol/L，且在糖耐量试验中，2小时后的血糖低于7.8mmol/L，那么您的血糖水平属于正常范畴。

了解以上信息后，相信您对糖尿病的血糖指标已经有了较为清晰的认识。对于糖尿病患者而言，血糖的控制至关重要。若您感觉身体状况不佳，如出现持续的口渴、频繁排尿、无法解释的体重下降等症状，应及时就医，进行专业的检查和治疗。

生活方式的调整，如合理饮食、规律运动、避免高糖高脂食品等，对于糖尿病患者的血糖控制同样重要。让我们共同努力，保持健康的血糖水平，远离糖尿病的困扰。