蜂蜜水点鼻 可预防秋季干燥性鼻炎

随着寒露时节的到来，寒气逐渐加重，昆明的早晨和晚间的寒意尤为逼人。在这样的季节里，市民们需要关注养生，谨防上呼吸道疾病、气管炎等并发症状的出现。

耳鼻喉科专家姜鹤群医生提醒我们，近期鼻炎和鼻窦炎的患者有所增多。由于昆明的阴天与季节性的花粉刺激以及冷空气的侵袭，许多市民出现了过敏性鼻炎的症状，如鼻塞、流清鼻涕等，但通常不会伴随发烧等症状。

对于轻度过敏性鼻炎的患者，姜医生建议不必过于担心，通常一周内可自行康复。若感到不适，可以尝试使用盐水清洗鼻腔，医用生理盐水的浓度较为适宜，每天清洗1-3次。对于症状较重的患者，可以在医生的建议下使用皮质类固醇激素鼻喷剂以及口服抗过敏药物。而预防过敏性鼻炎的关键在于注意保暖、戴口罩、加强体育锻炼等。

在干燥环境下，鼻腔容易出现干燥性鼻炎，导致鼻出血。针对这一问题，姜医生提供了一个实用的建议：将蜂蜜和水按1:1的比例调匀，点涂在鼻腔内，可以有效地缓解干燥性鼻炎带来的不适。

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