糖尿病患者要春捂

医生强调，糖尿病患者的机体抗病能力相对较弱，一旦感冒，恢复起来比常人更为困难，病程可能延长，甚至迁延不愈数周之久。因感冒引起的血糖波动也可能更加剧烈，难以调控。一些并发症如神经病变、视网膜病变等可能会趁虚而入，造成严重后果。糖尿病患者必须重视预防措施。

鉴于此，医生建议糖尿病患者应该注重日常生活的调理。在寒冷的冬季还未真正过去之际，由于末梢神经的病变，糖尿病患者对温度变化的感知并不精确，因此需特别注意保暖，适当“春捂”，尤其是手脚部位的保暖措施不可忽视。

糖尿病患者还应该保持居室内空气流通，减少病毒滋生。在感冒高发期，应尽量避免前往人多拥挤的公共场所，外出时务必佩戴口罩，根据气温变化及时增减衣物，有效预防感冒侵袭。

合理的饮食也是糖尿病患者预防感冒的关键。建议糖尿病患者多摄入富含优质蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、禽类、蛋类、新鲜蔬果等。还可以适量食用紫菜、苦瓜、山药、胡萝卜、洋葱、大蒜、黑木耳等有助于调节血糖的食物。

通过以上的日常生活调理和饮食控制，糖尿病患者可以更好地增强机体抗病能力，有效预防感冒及其带来的并发症，保持身体健康。