控制洗澡水温可不生病
健康新闻 2025-03-23 05:05健康新闻www.xiang120.com
关于水温的理想选择，尽管没有一个统一的标准，但大多数医生的建议都是水温最好控制在约43摄氏度（即约华氏度）以下。这种适宜的水温，不仅让人感到舒适，更重要的是能够保护我们的皮肤健康。在忙碌一天后，没有什么比洗个热水澡更能让人放松身心了。淋浴水温的选择并非越热越好。过热的水会剥夺皮肤的天然油脂，导致皮肤干燥、瘙痒，甚至引发湿疹。长时间在过热的水中淋浴，即使水温并不高，也可能造成同样的困扰。而对于头发而言，过热的水会�***偻贩⑻烊挥椭牧魇В雇贩⒏痈稍铮绻阌腥痉⒌南肮撸⑸不嵬嗜サ母臁９鹊乃够崾蛊し粞貉芳涌欤饪赡苁蛊し舾稍铩鞯淖纯鼋徊蕉窕９叩南丛杷禄箍赡艿贾卵瓜陆担⑼吩危踔劣锌赡茉谙丛枋痹蔚埂Ｔ谘≡窳茉∷率保颐怯Φ弊⒁獗苊馑鹿摺Ｊ识鹊娜人梢园镏蚩祝绻阆Ｍ谜庖缓么Γ梢陨陨蕴岣吡巢康南丛杷隆Ｄ阋部梢岳盟羝巢孔鲆桓稣羝婺ぃ屑遣灰呶滤糜谌硐丛 Ｊ室说南丛杷率俏颐潜３纸】档闹匾换罚颐怯Φ备枳愎坏闹厥印�
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