梅雨天要当心情绪“发霉”

近日，东南大学附属中大医院透露，数例胸闷患者纷纷前来就诊，经过详细检查，发现并非呼吸疾病或心脏问题，而是焦虑问题。在梅雨季节气压较低的影响下，人们情绪容易烦躁，有些甚至出现胸闷、心悸等躯体症状。对此，医院心理门诊牟晓冬医师提醒，排除器质性病变后，应及时寻求心理医生的帮助。

李阿姨是一个生动的例子。今年48岁的她，最近感觉仿佛有一口大锅压在心上，让她喘不过气来。经过多家医院的检查，排除了呼吸系统疾病和心脏问题。在朋友的推荐下，她来到中大医院心理门诊寻求帮助。牟晓冬医师对李阿姨进行了一系列评测后，发现她是焦虑状态。据了解，李阿姨的儿子高考结束，成绩不理想，选择大学志愿让李阿姨倍感压力。尤其是在梅雨季节的到来，她的情绪更加容易激动，一激动便会出现胸闷的症状。在牟医师的指导下，李阿姨服用了少量的抗焦虑药物，仅仅两天后，她的症状便得到了显著的缓解。

同样的情况也发生在王小姐身上。最近她的脾气变得暴躁起来，连她的好友也察觉到了这一点。平时说话温柔谦和的她，最近却变得焦躁不安。在单位的午休时间，本该放松休息的她却眼睛直直地盯着电脑屏幕发呆。经过心理门诊的诊断，她的情绪“发霉”是由于梅雨季节的影响导致的。专家指出潮湿的雨天会使人的心情忧郁和情绪低落加剧尤其是在六月这个特殊的月份高考、中考以及大学生毕业找工作的压力交织在一起对于心理承受力较弱的人来说很容易陷入焦虑的状态。

专家温馨提醒，当身边的朋友或家人出现情绪上的低谷时我们应该及时给予关怀和帮助共同度过这段艰难时期对于症状严重的患者来说更应该及时到医院就诊让心理医生进行心理疏导帮助走出情绪困境让心情重新晴朗起来。（实习编辑：杨玉龙）