喂养不当易使孩子腹泻

看着周女士为女儿腹泻而忧心忡忡的样子，仿佛能感受到她内心的焦虑。近日，她的女儿突然腹泻，让她担忧不已。幸好医生诊断后表示，这只是由于孩子吃多了，引发了肠胃炎，服用一些药物就能恢复。作为儿科专家，他们经常遇到因喂养不当导致宝宝腹泻的情况，而对于3岁以下的宝宝来说，这种情况尤为常见。

对于新手爸妈来说，如何通过宝宝的粪便了解宝宝的饮食情况，进而调整喂养方式，显得尤为重要。

若宝宝的排泄物呈现绿水样或糊样，量多、泡沫多、带有酸臭味，有时可见粪便中的小白块和食物残渣，且每天排便次数超过10次，那么可能是宝宝摄入了过多的碳水化合物。尤其是过多淀粉类食物如米糊、米粉等，导致肠胃内相对不足，引起发酵性消化不良。

若宝宝的粪便呈灰白稀便或糊状，量较多，外观似奶油，含有较多奶块或滴，臭味较重，每日排便3至5次或更多，那很可能是宝宝摄入了过多的脂肪。

对于周女士的女儿来说，过食性腹泻正是因为家长没有掌握好喂养的量和种类。宝宝才1岁，肠胃功能尚未发育完全，过量进食特别是肉食类食物，很容易导致肠胃负担过重，引发腹泻。

家长在喂养宝宝时，一定要适量。要根据宝宝的年龄和生理需求，科学调整饮食的种类与数量。对于过食性腹泻的患儿，要计算其所需的蛋白质、淀粉和脂肪量，根据病情和消化功能进行适量调整。家长还可以补充适量的维生素B族、B6和多酶片以帮助宝宝消化。

需要强调的是，并非所有的腹泻都是由于细菌感染所致。家长不必盲目滥用抗生素。当宝宝出现腹泻时，最重要的是去医院进行粪便检测，准确找出病因。

作为家长，我们要时刻关注宝宝的身体状况，合理喂养，让宝宝健康成长。毕竟，宝宝的健康是我们最大的心愿。（实习编辑：黄秀杰）