类风湿关节炎早期症状 关注身体变化，预防胜于治疗

针对手部关节肿胀、疼痛，尤其是早晨起床感觉僵硬的症状，很可能是由于类风湿关节炎引起的。这类病症在季节变换时尤为明显，因此患者应注意随着天气变化及时增减衣物，避免接触冷水，以免加重病情。

医生指出，类风湿关节炎的发生与个体的身体素质密切相关，其中包括饮食、疲劳、熬夜、情感因素以及过度寒冷潮湿的刺激等。此病症早期症状主要表现为小关节的疼痛，如手指关节、脚趾关节以及椎关节等。

对于怀疑自己可能患有类风湿关节炎的朋友，建议及时检查风湿系列以明确诊断。在日常生活中，需要注意保养身体，避免过度疲劳和熬夜，饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物。保持心情舒畅，避免情绪波动对身体造成不良影响。要避免风寒潮湿的刺激，特别是在季节变换时更要加倍注意。

在中医理论指导下，患者可以考虑选用归脾汤、六味地黄汤等中药方剂进行调理。这些方剂有助于改善身体状况，提高机体免疫力，有助于预防类风湿关节炎的发生。对于类风湿关节炎患者来说，除了遵医嘱进行治疗外，日常的保养和调理同样重要，只有做到这些，才能更好地控制病情，提高生活质量。