小儿手足口病的症状

宝宝手足口病，是令许多家长忧心忡忡的幼儿常见疾病。面对孩子手足上的小红疹、口里的溃疡，以及食欲不振、流口水等症状，家长们怎能不忧心？专家指出，只要我们仔细观察，从孩子的肢端皮疹中还是可以判断出来的。为了孩子的健康，我们要做好早期防治工作，特别是在饮食方面，让我们深入了解手足口病的防治知识吧！

目录：

一、小儿手足口病的症状

小儿手足口病，是一种具有传染性和一定死亡率的疾病。当家长发现孩子出现低热、精神不振、手、足、口出现红色小疙瘩时，必须引起高度重视，及时测量体温，观察病情变化。若口腔开始溃疡，翻开孩子的嘴唇，可见红色病灶，这时一定要及时就医。家长不必过分惊慌，只要治疗及时，孩子会很快康复。预防手足口病，要避免到人群密集的地方，养成良好的卫生习惯，勤洗手、保持室内空气流通。饮食上，可以给孩子喝牛奶、粥等易消化食物，随时测量孩子体温。

二、小儿手足口病的饮食禁忌

手足口病患儿应选择清淡、易消化的食物，同时要注意补充营养，摄入足够的蛋白质和热量。推荐食用鳕鱼，它富含蛋白质和维生素，还含有钙、镁、硒等微量元素，有助于保护心血管系统。马齿苋是一种清热凉血的植物，可用来煲汤或煮粥，对手足口病疱疹有辅助治疗效果。患儿应避免食用冰冷、辛辣、过咸的食物，以免刺激口腔黏膜加重病情。暂时避免食用虾、蟹等海鲜食品。家长应避免给孩子食用粗糙难以消化的食物，以免加剧口腔疼痛、刺激胃肠道、影响营养吸收。

三、宝宝易患手足口病，应注意卫生

手足口病的主要传染源是患病宝宝和病毒携带者。他们的飞沫和大便中携带大量病毒，这些病毒可以寄存在各种物品上。如果宝宝接触患儿或其贴身物品，可能因吸入被病毒污染的空气或接触被病毒污染的物品而被传染。手足口病从每年的四五月份开始增多，七八月份达到高峰，主要侵袭5岁以下的儿童，尤其是1-3岁的宝宝发病率最高。

家长指南：如何预防孩子患上手足口病

二、家庭消毒与卫生

当孩子易感染手足口病时，家庭环境的清洁与消毒显得尤为重要。使用酒精、84消毒液等，每天为孩子擦拭餐椅、地板、玩具和床柜。孩子的奶瓶、餐具更应每日煮沸消毒，确保饮食安全。

三、宝宝的口腔卫生与饮食

为了预防手足口病，宝宝的口腔卫生不可忽视。进食前后要用温水漱口，食物选择应清淡易消化，避免生冷、辛辣等刺激性食物。这样的饮食有助于宝宝肠道健康，减少感染风险。

四、日常注意事项与护理

教导孩子避免用手触摸口腔皮疹，不挤摸手足疱疹。勤剪指甲、勤洗手，避免不良洗涤液的刺激。保持宝宝衣物、被褥的清洁，床铺平整干燥。臀部有皮疹的宝宝，要及时清理大小便，保持臀部清洁。

家长如何预防孩子患上手足口病

1. 增强孩子身体素质

手足口病易感人群主要是1-7岁的儿童。除了日常的幼儿园锻炼，家长还可以与孩子在家进行游戏活动、体育活动，提高孩子的身体素质和抵抗力。

2. 均衡饮食与卫生习惯

培养孩子均衡饮食，不挑食，确保每日营养所需。注意饮食卫生，避免喝生水、吃生冷食物。从小养成吸收的好习惯，饭前饭后、便后等都要及时洗手。

3. 家庭环境消毒

孩子的玩具、卧室地面、被褥、枕头、餐具等都需要定期清理和消毒。可以使用84消毒液、紫外线照射或高温蒸煮来杀灭病毒。

4. 宠物与家居环境

家有宠物的家庭，要特别注意宠物卫生，避免宠物身上的虱子等疾病传播。保持家居空气流通也很重要。

5. 学习预防知识

家长可以通过教育机构、卫生服务站等途径学习预防手足口病的知识，将预防工作放在首要位置。

手足口病的日常护理注意事项

1. 隔离与休息

宝宝患病后应在家中隔离，直至热度消退、皮疹及水泡结痂。一般需要隔离2周。

2. 消毒与清洁

患儿用过的物品要彻底消毒。可以使用含氯的消毒液浸泡及煮沸消毒。不宜蒸煮的物品可晒太阳。患儿的粪便也要经过含氯消毒剂处理后再倾倒。

3. 室内环境与空气流通

患儿居室内要保持空气新鲜、温度适宜。定期开窗通风，并进行空气消毒。避免过多人在室内，禁止吸烟，防止空气污浊导致继发感染。

4. 饮食与休息

患儿应卧床休息，多饮温开水。饮食宜清淡可口、易消化。口腔有糜烂时，可以吃流质食物。避免冰冷、辛辣等刺激性食物。

5. 口腔清洁与护理

保持口腔清洁，预防细菌感染。每次餐后要用温水漱口。口腔有糜烂时，可涂抹金霉素、鱼肝油以减轻疼痛，促进愈合。