好汤要好器 煲汤首选瓦罐

健康饮食 2025-07-03 18:06饮食健康www.xiang120.com

从北方人的视角看,煲汤似乎就是将各种食材随意丢入汤锅,慢煮数小时。但实际上,真正的“煲汤”源自广东菜系,这一烹饪技法颇为讲究。

说到煲汤,首先得提那独特的砂锅。这砂锅并非寻常之物,它是以粘土等原料经过高温烧制而成的陶土器具,有着良好的通气性和吸附性。其中,广东地区尤其偏爱使用瓦罐,这种锅具的传热均匀、散热缓慢,能让食材在煲汤过程中充分释放鲜香味。当瓦罐均衡而持久地将外界热能传递给内部原料时,有利于水分子与食物的相互渗透。这种渗透时间越长,食材的鲜香成分溢出越多,汤的滋味也就越鲜醇,食物的质地更酥烂。

若是不方便购买瓦罐,质地细腻的砂锅或陶锅也是不错的选择。它们不仅能长时间煲煮,而且保温效果好,能防止汤汁烧干,保持汤的鲜香味。但请注意,劣质的砂锅瓷釉含有铅,煮酸性食物时可能会溶解出来,对健康不利。选购时务必确保锅具的质量。

除了锅具,煲汤的计时同样重要。一锅美味的汤往往需要较长时间的煲煮。在此期间,你可以做其他事情,但请记得设置一个闹钟,避免忘记熄火,导致汤水煮干而发生危险。

新买来的煲锅在煲汤前可先以小火煮制白粥。白粥能修补锅内肉眼不易看到的缝隙,让锅更耐用。这样,你的煲汤之旅会更加顺利,锅具的使用寿命也会得到延长。

煲汤虽然看似简单,但其中蕴含了丰富的技巧与经验。从锅具的选择、保养到计时,每一个细节都关乎汤的品质。只有掌握了这些要点,才能煲出那鲜美入味的靓汤。(责任编辑:王健淇)

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