经常喝低糖饮料易让人抑郁

曾经有一项涉及饮料摄入情况的问卷调查，研究人员在1995至1996年间对超过26万名年龄在50至71岁之间的美国参试者进行了调查。这次调查的结果揭示了一个惊人的现象：那些每天至少喝四罐不同类型饮料的人，与那些几乎不喝苏打水或其他饮料的人相比，前者的发病率高了30%。尤其是那些偏爱健怡苏打水的参试者，他们罹患抑郁症的风险更是高达31%。而相对于健怡苏打水，常规苏打水的爱好者们抑郁症的发病率则为22%。

这项新研究还发现了一个令人深思的现象：那些每天至少喝四罐低糖饮料的人，发生抑郁症的危险比其他人高出51%。与此那些每天至少喝四杯咖啡的人，他们的抑郁症发病率却比不喝咖啡的人低了10%。这些发现似乎在暗示我们，饮料的选择与抑郁症的发病率之间或许存在着某种微妙的联系。

这项新研究的负责人是陈宏磊博士。他表示，虽然这次的研究结果发现了过量饮用低糖饮料与抑郁症之间存在某种关联性，但他们尚未能证实这两者之间的因果关系。他强调说，目前关于这种关联的具体机理还需要进一步的。这项激动人心的研究成果将会在即将到来的加州圣迭戈市举行的美国学会年会上公布，届时它将引起广泛的关注和讨论。这些新的发现无疑为我们进一步了解和预防抑郁症提供了新的线索和方向。