晚上发烧怎么办？

当您晚上体温飙升至38.5度时，很可能是身体在抵御某种疾病入侵。不必过于惊慌，可以采取一些措施来帮助身体度过这个时期。

建议您口服像瑞芝清这样的退烧药，以减轻发烧带来的不适。为了消灭可能存在的细菌或病毒，可以选择口服青霉素类药物或头孢类抗生素。记住，药物只是辅助，更重要的是让身体得到充分的休息。

发烧期间，一定要增加水分的摄入，让身体保持充足的水分。避免熬夜，让身体得到充分的休息，有助于恢复元气。您可以多摄入一些营养丰富的食物，比如新鲜的水果蔬菜，它们富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。

发烧其实是身体的一种自我保护机制，是机体在抵御外邪、防止疾病入侵的反应。对于宝宝来说，发烧可能是由于细菌或病毒引起的上呼吸道感染，或者是消化不良造成的积食发热等原因。当宝宝发烧时，他们的手脚心可能会出现发烫的情况，此时您可以用温热的毛巾轻轻擦拭他们的脚心，帮助他们散热。用温水泡脚也是一种有效的缓解方式。

如果发烧温度过高，还是需要口服退热药物来降温。在这个时期，除了药物治疗外，更重要的是关注身体的状况，保持良好的心态，让身体有足够的力量去战胜疾病。

以上建议仅供参考，如果您或您的宝宝情况严重，建议及时就医。高秋医师及其团队在心血管内科领域拥有丰富的经验，如果您需要进一步的咨询或治疗，宜兴市人民医院将是您的最佳选择。