增加维生素的摄入 皮肤干燥需要加强了维生素方面的营养，维生素有利于改善新陈代谢。平时可多吃新鲜蔬菜水果，这些食物富含维生素。平时还要少吃辛辣食物，辛辣食物可能会引起皮肤组织紊乱，甚至引发痘痘的出现，尽量少吃。 保持充足的睡眠 睡眠充足精神好，...

鸡蛋中含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素、铁质、钙质、钾质这些物质对人体都是非常有益的；鸡蛋中还含有DHA和卵磷脂，可以起到健脑益智、年老的人群食用可以避免智力衰退，发育时间的青少年食用，可以起到增强记忆力的作用；鸡蛋中还含有较多的维生...

很多人可能都知道什么是醋泡鸡蛋，这是一种美容的美食，就是将鸡蛋放到白醋里泡，然后挑破和原来的醋一起饮用。而醋泡鸡蛋还可以做面膜，这是很多人都不知道的，醋泡鸡蛋面膜能够补水和美白，而且制作简单，很受人们的喜爱，那么它是怎么做？又是怎么用的？...

可以说，每个人都遇到过皮肤过敏，可是有些人隔三差五就皮肤过敏，有些人却一年半载才会遇到一次这样的情况!到底怎样才能减少皮肤过敏的产生呢?赶紧跟小编开启肌肤全面防御模式吧! 冰镇纸膜敷脸也可防治过敏?冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水...

男性护肤要注意什么？ 人皮肤主要分油脂型、干燥型、标准型、敏感型四大类。油脂型皮肤分泌物质较多，白天可用爽肤水调节皮肤，晚间用营养蜜润泽皮肤。 至于干燥型皮肤，容易起皱，生红斑，宜选用油性较大的脂类护肤品。而标准型皮肤，适应性强，一般选用雪...

阳光总是让人爱恨交错，人们享受于它温暖的怀抱，却往往又害怕它灼人的威射。在这个艳阳季节，我们带你充分做好防护工作，与阳光一起舞动起来吧！ 为什么中年渔夫脸上的皱纹犹如木雕纹理般的深重？为什么老年人脸上的黑褐色斑点成片堆积，挥之不去？真正的元...

No. 1 T区毛孔粗大 必须遮！衬衫领熨烫得再怎么笔挺，袖扣选得再怎么闪耀，都比不过鼻头上粗大的毛孔来得吸引眼球。精致男名号从此倒台，这个不能忍！ 用什么： 即效填充、抚纹类产品 怎么选？这类产品可以填平掩饰毛孔，立刻让皮肤看上去变得平滑，同时还有...

发际线逐年后退要警惕脱发开始。前额的发际线逐年呈后退趋势，尤其是中间的部分，头发逐渐稀少。这时，就是头发在提醒你，脱发开始了。如何挽救你的发际线，免当光头型男，正是很多男性急需解决的问题。 首先一种是不可抗拒的发际线后退、脱发，其原因就是遗...

抽烟对于皮肤的危害 1、尼古丁： 尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟...

男士保养态度应转变 多多照顾眼部肌肤 男士们不像女性，平时就对保养格外的用心，对于眼部护理更是舍得砸成本。而男士们大部分都只是停留于对于脸部的基础保养，而完全忽视了眼部肌肤的护理。 现在这个时代，男士们的压力很大，因此眼部肌肤更容易出现问题，...

抬头纹：双手勤按摩 皱纹暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症。 应对方法：做做开心的事，为自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻...

很多人认为要快速剃须就是用电动剃须刀在脸上乱比划一通即可，这样不到两分钟就能完事，虽然有达到修剪胡须的目的，但是也有不好的地方。首先，由于没有涂有润滑效果的刮胡泡沫，在脸上折腾一通很容易拉伤皮肤，再者，也剃不干净。所以现在很多的电动剃须刀...

如果不加于区别，爽肤水多少都是适合油性皮肤的，但是如果想细化一下具体的爽肤水有哪些，哪些是更适合油性皮肤的，那么就要下一些功夫了。油性皮肤指那些油脂分泌比较旺盛、而又容易吸附灰尘的皮肤。这类的皮肤应该选用控油和补水同进行的爽肤水。 去油脂爽...

美容护肤其实并不复杂，学会基础的美容小方法是美容护肤的第一步。很多女性朋友都不知道其实她们很多美容护肤的方法都是错误的，今天就给大家介绍一下日常一些美容小方法。 怎么样正确洗脸 洗脸的时候尽量不要使用香皂，可以冷热水交替洗脸，而且洗脸也要注...

爽肤水是化妆水的一种类型，它和众多类型的爽肤水的有共同的性质，其中之一就是能够对皮肤起保护的作用，有促进皮肤补水的功能。而喷雾的主要作用不是补水也不是对皮肤进行清洁，它的作用主要是增强皮肤的保护功能。 喷雾的类型有哪些？ 喷雾其实就是一种人...

化妆水、保湿水、爽肤水、紧肤水、收敛水,看着这一长串相似的名字。有些人已经晕了，确实是这样，很多人对上面提及的几种名词是分不清楚的，这是很正常的一件事。那么这几种东西是如何区别呢？很简单的一句话：保湿水也叫做化妆水，化妆水是爽肤水、紧肤水、...