教你简单易学的补肾小妙招

中医 2015-11-24 11:03老中医www.xiang120.com

　如今人们工作压力大，生活平常的生活饮食不合理，性生活过度等等这些，会导致我们的肾虚，况且随着年龄的增加，人的神奇也会逐渐衰退，而肾作为先天之本，对健康起着重要的作用，所以平常我们应该重视对肾的补养，下面教你几招不用花钱简单易行的按哦补肾法。健康,保健,湖南健康,健康新闻,健康知识,乳房，肿瘤，早泄，中医，不孕不育，

　　摩耳。双手握空拳，以拇指、食指二指沿耳轮上下往返推摩，直至耳轮充血发热为宜。这种按摩方法有健脑强肾、聪耳明目的功效。