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推拿按摩的基本手法——揉法
揉法可分为指揉法、掌揉法、鱼际揉法、肘揉法、掌根揉法。 揉法可分为指揉法、掌揉法、鱼际揉法、肘揉法、掌根揉法。 操作要求 (1)沉肩,垂肘,上肢放松置于身体前侧,肘关节微屈约120°。 (2)以肘关节为支点,前臂主动摆动,带动腕、手部作轻柔缓和的回旋运...
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推拿按摩的基本手法——摩法
本法可和推法结合使用,适用于全身各部。具有益气和中、调理肠胃、温通气血、活血散积、消肿止痛等作用。其中掌摩法多用于脘腹、腰背及四肢部;指摩法多用于胸腹、头面部。 摩法可分为掌摩法、指摩法。 操作要求 (1)沉肩,垂肘,肘关节微屈,腕关节放松。 (2...
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推拿按摩的基本手法——拇指推法
拇指推法是压力最轻的一种推法,主要用于头面及胸腹部,具有醒脑开窍,通络止痛功效。临床操作时,常需蘸姜汁、清水、松节油等介质,以提髙治疗效果。 操作要求 (1)上肢放松,肘关节微屈,腕关节悬屈。 (2)手指自然伸直,拇指在后,以桡侧偏峰附着于所推经...
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推拿手法之拿法
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推拿手法之捻法
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推拿手法之踩跷法
踩跷法是用单足或双足踩踏一定部位的推拿方法。 用单足或双足踩踏一定部位,称踩跷法。 【操作要领】患者俯卧,在胸部和大腿部各垫3~4个枕头,使腰部腾空。医者双手扶住预先设置好的横木上,以控制自身体重和踩踏时的力量,同时用脚踩踏患者腰部并作适当的弹...
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《医宗金鉴》中的推拿手法
夫手法者,谓以两手安置所伤之筋骨,使仍复于旧也。 一、手法总论(原文) 夫手法者,谓以两手安置所伤之筋骨,使仍复于旧也。但伤有重轻,而手法各有所宜。其痊可之迟速,及遗留残疾与否,皆关乎手法之所施得宜,或失其宜,或未尽其法也。盖一身之骨体,既非...
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推拿手法之抖法
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推拿手法之振法
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推拿手法之拍法
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推拿手法之击法
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推拿手法之颈部摇法
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推拿手法之肩关节摇法
肩关节摇法有三种操作方法:托肘摇肩法、握手摇肩法、握腕摇肩法。 【操作要领】肩关节摇法有三种操作方法: 1.托肘摇肩法:术者一手扶住患肢肩关节上方,一手托住肘部,沿顺时针方向或逆时针方向环转摇动肩关节。 2.握手摇肩法:术者一手扶住患肢肩关节上...
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推拿手法之颈部拔伸法
拔伸法又称抻法、拽法,因需用力牵引或牵拉,又称牵引法。 拔伸法又称抻法、拽法,因需用力牵引或牵拉,又称牵引法。操作时用力应稳而持续,要根据不同的部位和治疗的需要,掌握好拔伸的力量和方向,切不可突然大力猛烈牵拉,以免引起不良后果。很多情况下拔...
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推拿手法之指间关节拔伸法
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推拿手法之颈部扳法
扳法是用双手或借助身体其他部位(如膝部)或在助手的辅助下用力向相反方向或同一方向扳动肢体的一种被动运动方法。 扳法是用双手或借助身体其他部位(如膝部)或在助手的辅助下用力向相反方向或同一方向扳动肢体的一种被动运动方法。由于操作时活动幅度大,...