年轻人也开始得帕金森病

    4月11日是世界帕金森病日。欧洲帕金森病联合会（EPDA）从1997年开始，将每年的4月11日被确定为“世界帕金森病日”。2024年4月11日是第28个“世界帕金森病日”，今年的主题是“和谐共生，美好生活”。

 

以往，我们想到帕金森病，就会更多想到老年人，但其实并不是只有老年人会得帕金森病。原发性帕金森病在60岁以上的老年人群中高发，四十岁以下人群所罹患的帕金森病被称为“青少年型帕金森病"占比为10%6-15%，可能与基因突变有关。

 

什么是帕金森病？

 

帕金森病 (PD) 是一种常见的神经功能障碍疾病，主要影响中老年人，在60岁以上群中帕金森病患病率约为1%-2%，随着年龄增长逐渐增高，是继肿瘤、心脑血管病之后中老年的“第三杀手”。由于病程长、致残率高，该病严重威胁中老年人群的生活质量，给患者家庭和社会带来了沉重的负担。专家预测，到2030年我国帕金森病患者将达到500万。

 

帕金森病是一种复杂的神经系统疾病，其预防涉及多个方面。以下是一些主要的预防措施：

 

1、健康饮食：保持均衡的饮食对预防帕金森病至关重要。建议多摄入富含维生素的食物，如胡萝卜、苹果等，同时避免过量摄入糖分、脂肪和乳制品，这些物质可能会2、增加患帕金森病的风险。

 

3、避免脑部外伤：脑部外伤可能损伤大脑神经，增加患帕金森病的风险。因此，日常生活中应注意保护头部，避免受伤，并及时治疗任何可能损伤脑部的疾病或伤害。

 

4、避免长期接触有害物质：长期接触农药、金属铁等有害物质，以及长期处于压力过大的环境，都可能增加帕金森病的患病风险。因此，应尽量避免接触这些有害物质，改善工作环境和居住环境，保证居住地的安全。

 

5、规律运动和锻炼：适当的运动，如散步、慢走、骑车等，可以促进身体健康，预防帕金森病的发生。

 

6、治疗原发病：对于部分由动脉硬化、高血压、脑供血不足等因素导致的帕金森病患者，应积极治疗原发病，以减缓疾病的进展。

 

此外，定期进行身体检查，及时发现并治疗任何可能的健康问题，也是预防帕金森病的重要措施。请注意，虽然这些措施可以降低患帕金森病的风险，但并不能完全保证不患病。因此，如果出现任何疑似帕金森病的症状，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。