荷叶昆布茶 昆布的功效
中医 2024-02-17 12:10老中医www.xiang120.com
昆布亦称"黑菜"、"鹅掌菜"、"五掌菜"等。褐藻纲，翅藻科。孢子体大型，褐色、革质，高30-100cm，分叶片、柄部、固着器、固着器假根状。假根两叉式分支，柄部圆柱状，近叶片部渐扁平，叶片两侧羽状或复羽状分支，中部稍厚，居间生长，长1-12cm，粗3-7mm，粗锯齿叶缘。游动孢子生于叶片两面。有明显的不等世代交替。生长于温带海洋中。中国浙江、福建沿海有分布。供食用和药用。
喝荷叶昆布茶最好是空腹时饮用。在饭前喝下。每天3到4次，以下是要点：
第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶，可以大便畅通，对减肥更有帮助。不必节食.
一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
此外，茶不用煮。将茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。
1：茶肯定没有副作用：
这点能保证哦，原材料都是最天然的花草茶，绝对没有任何副作用哦。
2：茶适合哪些人喝：
不想吃减肥药越吃越胖的又想安全瘦身的人，2：身材不错，但对部份部位不太满意的，希望能在安 全的范围内瘦身养颜的人
3：茶是不是小茶包：
茶是茶包哦，直接倒进杯子里的泡的
4：能不能常期喝呢?
可以的.经常饮用可降血压、降血脂、减肥，防治冠心病、胆炎、胆结石、脂肪肝、肥胖症等。
“荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品，而非药类，因此具有无毒、安全的优点
注：孕妇忌饮用.
上一篇：二十六味健中汤 二十六味健中汤秘方
下一篇：海带、昆布、海藻的区别