长期腹痛腹泻怎么办

腹痛腹泻，是许多人都会遇到的问题。虽然看似是小病，但如果不及时改善，问题可能会变得更加严重。那么，长期腹痛腹泻怎么办？让我们一起了解一下吧！

目录

一、长期腹痛腹泻怎么办

慢性腹泻、长期腹痛是一种常见的肠道功能性疾病。这种病约占胃肠道疾病的30-50%，肠道并无结构上的缺陷，但生理反应过度或反常。其发病与焦虑、恐惧等精神刺激有关。当这些精神因素影响植物神经正常功能时，就会导致结肠运动和分泌功能失调而发病。中医认为情志失调、外感寒湿、过度疲劳可诱发或加重这种病。腹痛是最突出的症状，一般吃生冷后发作或加重，排便、排气或腹部热敷后减轻或消失。还可能出现便秘、腹泻交替进行的症状。治疗这种病需要中西医结合，排除思想顾虑，提高治疗信心，生活规律，积极锻炼，调整神经及内脏功能。饮食应以少渣、易用消化的粥、面为主，避免刺激性调味品和冷饮冷食。对于便秘和腹泻，可以服用相应的药物。艾炙和中医药治疗也有良好效果。

二、腹泻可以吃方便面吗？

腹泻时可以吃方便面。这种情况可能是由于胃肠道功能紊乱引起的，不排除结肠炎的可能。建议选用参苓白术散、补脾益肠丸等药物，并注意饮食清淡，少吃油腻、辛辣等刺激性食品，多喝水。病因治疗和对症治疗都很重要，在未明确病因之前，要慎重使用止痛药及止泻药。

三、腹泻艾灸哪个穴位？

灸法详解

灸法，古老而深邃的中医治疗方法，通过艾条或艾炷的温和热力刺激穴位，达到调和气血、平衡阴阳的目的。以下是几种针对不同症状的灸法。

灸法一：针对寒湿型腹泻

采用艾条温和灸法，每穴灸治五分钟，感受温热的暖流缓缓注入。针对特定穴位如天枢、中脘、气海等，若有寒重或湿重症状，再配合神阙、关元或阴陵泉等穴。此法多用于调和寒湿，缓解腹泻之症。

灸法二：针对急性腹泻

选取天枢、中脘、足三里等穴位，采用灯火灸法，每穴灸治一壮，每日一次，3至5日为一疗程。对于里急后重、食积、胃脘胀等症状，另有上巨虚、梁门等配穴，以缓解不适。

灸法三：特定穴位疗法

运用艾条雀啄灸法于申脉等穴位，每次十分钟，每日一次。这种独特的灸法通过模拟雀啄食的动作，刺激穴位，达到治疗效果。

关于腹泻的检查与诊断

腹泻，虽常见却不容忽视。实验室的检查方法能帮助我们了解腹泻背后的原因。血常规和生化检查能揭示贫血、感染或电解质失衡等情况。新鲜粪便检查是诊断的关键步骤，它能发现出血、脓细胞等异常物质。小肠吸收功能试验能进一步揭示吸收不良的原因。影像诊断方法如X线检查、内镜检查等能显示胃肠道病变和状态。

腹泻的并发疾病

腹泻不容忽视，它可能引发严重的并发症。急性病毒性心肌炎是其中之一，病毒通过肠道感染心肌细胞造成损害。心脑血管意外也是老年人急性腹泻致死的重要原因。对腹泻应及时诊治，以防患未然。

在腹泻导致的食欲下降时，身体不得不分解肝糖原来维持血糖稳定。对于老年人来说，他们的肝糖原储备不足以应对这种情况，血糖水平容易下降。当血糖浓度低于正常水平时，就会出现一系列低血糖症状，如疲乏、出汗、心悸、面色苍白甚至晕厥。如果血糖浓度下降过低，还可能出现精神症状甚至昏迷，这种状况常可能引发猝死。

腹泻的严重情况脱水和酸中毒，更是急性腹泻的主要致命原因。通常，身体产生的二氧化碳通过呼吸排出，其余废物则需要依靠水的运输，通过肾脏以尿液的形式排出。在脱水状态下，尿量因水分损失而减少，严重时甚至无尿，导致废物在体内蓄积，引发中毒症状。其临床表现除了呼吸改变外，还可能包括疲乏无力以及神经系统症状等。

腹泻还可能影响胃肠功能，导致消化功能下降，肠道抗病能力减弱。这会使胃肠功能的负担加重，容易导致胃病的复发。在面对腹泻的情况时，我们需要及时采取措施，补充水分和必要的营养，以维持身体的正常功能。