起床一根烟 更易得肺癌

烟雾弥漫的危害背后，时间因素成为关键。据美国《医药日报》报道，一项研究发现，不仅仅是吸烟的数量，就连每天抽第一根烟的时间，也在悄悄决定着吸烟带来的危害程度。

在这项研究中，宾夕法尼亚州立大学的研究人员对“肺癌病因学中的环境与遗传”（EAGLE）项目的数据进行了深入挖掘。他们对比了3249名意大利吸烟者（包括现吸烟者和曾经的吸烟者）与1437名健康对照组参与者的数据。在这庞大的样本中，有1812名吸烟者被确诊为肺癌患者。研究人员通过问卷调查的方式，详细了解了参与者的吸烟习惯和吸烟历史等情况。尤其关注的是参与者起床后多久开始抽第一根烟的时间点，即TTFC值。

研究结果显示，无论烟瘾深浅，起床后立即抽烟的参与者，其罹患肺癌的风险明显增大。尤其是对于那些烟瘾并不强烈的吸烟者，TTFC值与肺癌之间的关联性表现得更为显著。这一发现为评估肺癌风险提供了新的视角。

研究负责人迈B斯坦伯格博士指出，了解TTFC值对于预测肺癌风险具有重要意义，它可能在肺癌筛查和项目中发挥重要作用。他进一步建议，为了健康，晨起提神的方式有很多种，比如擦把脸或喝杯水，都是更为健康的选择。

这项研究为我们敲响了警钟，吸烟的危害不仅仅在于数量，还在于时间。为了健康，我们应该远离，同时也要注意抽烟的时间。这一发现将有助于人们更全面地认识吸烟的危害，从而做出更健康的生活方式选择。